走り納め＆登り納めにいつもの交野山ラン

2024年12月30日(月) [日帰り]

• GPS: 02:26
• 距離: 18.1km
• 登り: 532m
• 下り: 529m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:15
• 休憩: 0:11
• 合計: 2:26

距離 18.1km 登り 532m 下り 529m

6:47 スタート地点
7:18 7:19 国見山登山口
7:32 夫婦岩
7:34 サクラのデッキ
7:40 7:41 国見山
7:45 尊延寺分岐
7:50 白旗池
7:53 7:54 交野山登山口（おにやんまの小路）
8:02 8:08 交野山
8:11 交野山登山口（おにやんまの小路）
8:14 白旗池
8:19 尊延寺分岐
8:22 国見山
8:24 サクラのデッキ
8:30 国見山登山口
8:35 国見山登山口
8:37 8:39 泉の湯（旧スパバレイ枚方南）
9:13 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

自宅最寄りのコンビニからラン

コース状況／危険箇所等

登山口後は全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。
交野山直下は急な階段です。

その他周辺情報

寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「泉の湯」があります。
https://www.yoshiizumi.jp/izumiyu/

写真

12/30 6:46

2024年もあとわずか。
最後のラン＆トレイルに行きましょう〜

12/30 6:52

日の出前に空が赤く染まって綺麗でした。

12/30 7:02

いつものランコースを駆けていきます。
あの山のてっぺんまで。

12/30 7:22

5km、30分ほどで登山口からいつものように駆けていきます。

12/30 7:24

いつもの仁丹。

12/30 7:26

ここもいつものように右へ。

12/30 7:28

意外な急登で喘ぎながら。

12/30 7:29

夫婦岩が見えました。

12/30 7:31

夫婦岩の間から、滋賀県方面。

12/30 7:32

手前には甘南備山。

12/30 7:33

引き続き尾根を駆けていきます。

12/30 7:35

ほどなく、展望デッキ。
今日は曇ってますが、遠景がききます。

12/30 7:38

展望デッキから、急登をクリアすると、、

12/30 7:40

国見山。
地元の人でしょうか。

12/30 7:43

続いて駆けていきます。

12/30 7:43

ここをまたいつものように右へ。

12/30 7:45

尾根を駆けていくと、、

12/30 7:46

新サンドイッチ山。

12/30 7:50

落ち葉を踏みしめて駆け下りていきます。

12/30 7:50

白旗池に到着。

12/30 7:53

この木もすっかり落葉しました。

12/30 7:53

いこいの小路へ。

12/30 7:55

落ち葉を踏みしめて進んでいくと、、

12/30 7:56

木に引っかかった大岩。

12/30 7:57

少し行くといつものサイン。
もう日付が今日になってる。。
毎日朝早くから来ておられるんですね〜。

12/30 7:58

登山道に合流。

12/30 7:59

交野山直下は急斜度です。

12/30 8:00

三宝荒神というお名前だったんですね、初めて知りました。
いつものように、少ないお賽銭でいろいろお願いさせていただきました。

12/30 8:03

気温は0℃ちょっとくらい。日がないので寒いです。

12/30 8:04

交野山頂上。観音岩に到着です。

12/30 8:05

六甲山方面。

12/30 8:05

正面の方。

12/30 8:05

ポンポン山、愛宕山方面。

12/30 8:05

比叡山方面。

12/30 8:05

鷲峰山方面。

12/30 8:05

大峯山方面。

12/30 8:05

金剛山方面。

12/30 8:06

数分間ですが、満喫しました。。

12/30 8:09

では、帰りましょう〜

12/30 8:19

白旗池の畔を駆けていきます。

12/30 8:21

杉林の間を颯爽と。

12/30 8:28

ぐんぐん降りて、、

12/30 8:30

登山口に戻りました〜

12/30 9:06

あとはいつものランロードを戻って、、

12/30 9:14

スタート地点に帰着です。

12/30 9:14

まだ正月明けてもないのに、もう恵方巻・・・
早いね〜

12/30 9:17

ザバスで補給。

12/30 13:30

お昼はトマトスープにお餅を入れて。
お疲れさまでした〜

撮影機器：

SH-M16 SHARP

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 飲料 笛 GPS 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

Mahito

一昨日から10連休。
行こうか行くまいか悩みましたが、、やっぱり年末の〆をしないと。と思い交野山へ。
自宅ですでに0℃付近と寒かったけど、走り出すと快適。
行ってみるとやっぱり空気が清々しくて景色も気持ち良くて、生き返りました。

今年は30日間も山で過ごすことができたけど、、
ほぼ近所のトレランばかりだったので、来年は少し遠征も増やしたいなと思っています。