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Yamareco

記録ID: 7716159
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

鋸山−大岳山−御岳山−日ノ出山

2025年01月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:52
距離
17.4km
登り
1,602m
下り
1,571m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:46
休憩
0:55
合計
7:41
距離 17.4km 登り 1,602m 下り 1,571m
6:08
4
6:37
6:41
41
7:22
7:23
63
8:31
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13
8:44
8:46
22
9:08
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3
9:11
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14
9:25
9:27
56
10:23
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10
10:33
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3
10:37
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5
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10:58
10:59
4
11:02
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13
11:16
11:17
18
11:34
11:39
5
11:43
11:45
39
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2
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12:59
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13:05
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4
13:10
13:11
30
13:52
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4
13:56
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0
13:57
ゴール地点
天候 晴れ少し雲あり
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
奥多摩駅から徒歩5分で登山口
コース状況/
危険箇所等
取り立てては無し。凍結箇所もぬかるみも無く歩きやすかった。鋸山の鎖場は前を通り過ぎて奥の絶壁に向かっていく踏み跡がしっかり着いてしまっていたので注意。鎖は[巻き道←→鎖場]の標識を過ぎてから直ぐなので見落とさない様に。
その他周辺情報 日の出山登山口から直ぐの つるつる温泉
青梅線側とつるつる温泉の前の道路に接続する様に梅ヶ谷トンネルが開通したので、本数は少なめだけど、つるつる温泉から青梅線の青梅駅にバスが通る様になった。所要時間20分ほど。
青梅線の始発で奥多摩駅。まだ真っ暗。
2025年01月19日 06:07撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 6:07
青梅線の始発で奥多摩駅。まだ真っ暗。
奥多摩駅から昭和橋を渡って直ぐ右手にある広場?から入山。この看板の右手にある階段を登る。
2025年01月19日 06:16撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 6:16
奥多摩駅から昭和橋を渡って直ぐ右手にある広場?から入山。この看板の右手にある階段を登る。
真っ暗なのでヘッデン装着。
2025年01月19日 06:20撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 6:20
真っ暗なのでヘッデン装着。
例の愛宕神社の180段?階段。
2025年01月19日 06:30撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 6:30
例の愛宕神社の180段?階段。
山の北側だし杉林の中なのでいつまでも暗いけど漸く明るくなってきた。
2025年01月19日 06:57撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 6:57
山の北側だし杉林の中なのでいつまでも暗いけど漸く明るくなってきた。
実に4ヶ月ぶりの登山だったので暫く辛かった。Garminの心拍計ばかり見てペースを整えてた。
2025年01月19日 07:14撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 7:14
実に4ヶ月ぶりの登山だったので暫く辛かった。Garminの心拍計ばかり見てペースを整えてた。
急登+階段つらい
2025年01月19日 07:21撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 7:21
急登+階段つらい
1時間ほどで天聖神社奥宮。(縁起がよく分からない)
2025年01月19日 07:22撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 7:22
1時間ほどで天聖神社奥宮。(縁起がよく分からない)
鋸山の鎖と巻き道の分岐。当然?右へ。
2025年01月19日 07:30撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 7:30
鋸山の鎖と巻き道の分岐。当然?右へ。
例の鎖。最近ボルダリングを始めたせいか、岩をホールドする時の意識が変わった気がする(笑)
2025年01月19日 07:35撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 7:35
例の鎖。最近ボルダリングを始めたせいか、岩をホールドする時の意識が変わった気がする(笑)
左手奥に天地山。ここもまだ未踏なので行かねばと思いつ…
2025年01月19日 08:11撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 8:11
左手奥に天地山。ここもまだ未踏なので行かねばと思いつ…
ストーンヘンジ(違) 丸い石は歩荷訓練で河原から運ばれたやつだろな。
2025年01月19日 08:25撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 8:25
ストーンヘンジ(違) 丸い石は歩荷訓練で河原から運ばれたやつだろな。
鋸山山頂。ここにも河原石。展望もないし今日は誰も居ない。
2025年01月19日 08:42撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 8:42
鋸山山頂。ここにも河原石。展望もないし今日は誰も居ない。
鋸山から進みながらふと右を見たら富士山が。今日は天気がいまいちな予報だったけど今んとこ良い感じ。
2025年01月19日 09:03撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 9:03
鋸山から進みながらふと右を見たら富士山が。今日は天気がいまいちな予報だったけど今んとこ良い感じ。
大岳山。富士山は隠れてしまったけどこれだけ晴れていれば十分。時間が早いせいか着いた時は他にひとりしか居なかった。
2025年01月19日 09:59撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 9:59
大岳山。富士山は隠れてしまったけどこれだけ晴れていれば十分。時間が早いせいか着いた時は他にひとりしか居なかった。
富士山。三ツ峠も見えてる。
2025年01月19日 09:58撮影 by  KYG01, KYOCERA
1
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富士山。三ツ峠も見えてる。
御前山。左ひとつ奥は三頭山。草木に隠れちゃったけど右奥に北奥千丈も見えてた。
2025年01月19日 09:59撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 9:59
御前山。左ひとつ奥は三頭山。草木に隠れちゃったけど右奥に北奥千丈も見えてた。
特等席のベンチで少し早いお昼。草木が刈り込まれていて山頂標右奥のベンチが特等席だった。
2025年01月19日 10:08撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 10:08
特等席のベンチで少し早いお昼。草木が刈り込まれていて山頂標右奥のベンチが特等席だった。
登ってきた方と反対側に降りて大岳神社さんにお参り。御神体いつも見えてたっけ?
2025年01月19日 10:33撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 10:33
登ってきた方と反対側に降りて大岳神社さんにお参り。御神体いつも見えてたっけ?
愛らしい狛狼さん
2025年01月19日 10:34撮影 by  KYG01, KYOCERA
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愛らしい狛狼さん
2025年01月19日 10:34撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 10:34
大岳山荘まだある…でも以前より周辺が整備されてる様な気がする。面倒だったから降りなかったけど右奥にベンチなども置かれていた。
2025年01月19日 10:36撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 10:36
大岳山荘まだある…でも以前より周辺が整備されてる様な気がする。面倒だったから降りなかったけど右奥にベンチなども置かれていた。
大岳山から一番楽な道で御岳山に。御嶽神社にもお参り。
2025年01月19日 11:48撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 11:48
大岳山から一番楽な道で御岳山に。御嶽神社にもお参り。
責め苦に合う河童
2025年01月19日 11:51撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 11:51
責め苦に合う河童
御岳山から関東ふれあいの道を辿って日の出山へ。この道はほぼ平坦で楽だけどひたすら感がある。写真は途中で現れたスライム(岩)
2025年01月19日 12:17撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 12:17
御岳山から関東ふれあいの道を辿って日の出山へ。この道はほぼ平坦で楽だけどひたすら感がある。写真は途中で現れたスライム(岩)
日の出山。お昼時でもあり流石に賑わっていたけどベンチは少し空いてた。
2025年01月19日 12:29撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 12:29
日の出山。お昼時でもあり流石に賑わっていたけどベンチは少し空いてた。
ドリップ珈琲
2025年01月19日 12:45撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 12:45
ドリップ珈琲
早いとこ温泉に入りたかったのでそそくさと撤収して麻生山を右手に見ながら降りる。
2025年01月19日 13:08撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 13:08
早いとこ温泉に入りたかったのでそそくさと撤収して麻生山を右手に見ながら降りる。
日の出山から日の出山登山口の間はひたすらだった…歩きにくくはないが何もない。
2025年01月19日 13:28撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 13:28
日の出山から日の出山登山口の間はひたすらだった…歩きにくくはないが何もない。
下山
2025年01月19日 13:41撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 13:41
下山
日の出山登山口バス停から少し歩いて つるつる温泉へ
2025年01月19日 13:55撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 13:55
日の出山登山口バス停から少し歩いて つるつる温泉へ
お疲れさまでした!
2025年01月19日 14:42撮影 by  KYG01, KYOCERA
1/19 14:42
お疲れさまでした!
撮影機器:

感想

4ヶ月ぶり
(水)ほうじ茶500mlフルスク。熱湯750mlサーモス
(食)カップヌードル おむすび2個 セブン羊羹 カロリーメイト一袋
(他)ドリップ珈琲

登り始め45分経って漸く体が諦めて登り始めた。
心拍計を注視しながら120から130キープを意識して歩く。
少し登りになると140前後にはどうしてもなるし、急登や階段になると150近くなる。これを抑えようとするととんでもなくゆーっくりにしないと無理なので無理。
余り速くならないように注意したけどタイムは悪くなかった。

水を買うの忘れて保温ボトルに入れたほうじ茶500mlしかなかったが、カップラとコーヒー用の熱湯がサーモスに750mlあるし御岳山まで行けば買えるのでそのまま行った。足がちょっと攣りそうだったのは節水してたからかな。

鋸山でおむすび✕1と羊羹
大岳山でカップヌードルと梅おむすびイン
日の出山でドリップ珈琲 カロリーメイト

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ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
奥多摩駅から鋸山〜大岳山〜瀬音の湯
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
無雪期ピークハント/縦走 奥多摩・高尾 [日帰り]
大岳山+ 縦走を楽しめる御岳山・大岳山ちょっと延長ルート
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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