医王山スノーシューレース2025

2025年02月16日(日) [日帰り]

• GPS: 01:39
• 距離: 10.1km
• 登り: 493m
• 下り: 499m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:38
• 休憩: 0:02
• 合計: 1:40

距離 10.1km 登り 493m 下り 499m

10:59 スタート地点
11:27 キゴ山展望台
11:37 銀河の里キゴ山駐車場
12:02 12:03 キゴ山展望台
12:12 12:13 銀河の里キゴ山駐車場
12:39 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

◆ 駐車場
　金沢市営医王山スキー場（バス停側）
　https://maps.app.goo.gl/3vMeZspF7uar1ons7

◆選手移動シャトルカー（駐車場→受付）
　駐車場から受付までは大会シャトルカーでの移動となります。
・運行時間　07:45〜09:50（6~7分間隔）
・1回の乗車可能人数6〜7人（ハイエース）
・レース終了後の運行は無し。徒歩にてお戻りください
（下り坂約700m、徒歩7~10分）

◆ 受付会場（選手控え、ブリーフィング、表彰式、更衣室など）
　キゴ山ふれあい研修センター「青少年交流棟」
　https://maps.app.goo.gl/vdaAWRSG9Z4LaJty9

◆ スタート/フィニッシュ会場（わんぱく広場）
　https://maps.app.goo.gl/Tq9GRnHYeoRdnUko8
・青少年交流棟から徒歩3分程度（約300m、ゆるい上り坂）
・スノーシューを履いて移動することはできません

コース状況／危険箇所等

◆ 大会HP
　https://snowshoedays.info/

◆ 開催日スケジュール
　08:00　選手受付（~10:00まで）
　10:05　ブリーフィング（~10:20）
　10:50　スタート地点集合（出走チェック）
　11:00　両コース同時にレース・スタート
　12:30　ミドルコース表彰式
　13:30　ロングコース表彰式
　15:00　両コース共にレース・終了（制限時間4時間）
　16:00　会場クローズ　　　　

◆ 開催場所
・石川県金沢市 医王山スキー場・キゴ山エリア
・コースは圧雪区間と自然積雪の非圧雪区間の混合

◆ 種目
・ロングコース 10〜15km　9,000円
・ミドルコース 5〜10km　6,000円

◆ 定員：各50名
※前回延期された大会からの繰越者を除く
※雪不足の場合は、代替レース「医王山雪中トレイルラン」
（同等の競技時間・負荷になるコースで計画）

◆ 参加資格
・制限時間内完走の自信があり、かつ事故に対し自己責任負える中学生以上の者
・保護者が同伴し完走できる小学生(未成年者は保護者の承諾を得る)

◆ 装備
・参加者は、以下を必須装備品として携行して下さい。
�”�要な水分（エイドコーナーでの水分提供はありません）
��携帯電話
��ゼッケン
�ど�要な量の補給食
・すべての必須装備品を携行せずに出場している選手は競技中の紛失を含めてペナルティまたは失格の対象となります。
・コース内にエイドコーナー（周回チェックポイント）が1箇所有り。
（提供：ぜんざい）
・服装等については公式ホームページをご確認ください。　
　https://snowshoedays.info/forbeginners/
・ファーストエイドキット（簡易救急セット）の携行を推奨します。その他本人が必要とする装備品は制限いたしません（ストック使用不可）

◆ 飲食（青少年交流棟）
・レース後のふるまい（豚汁）をご用意しています。
・施設建物内での飲食　食べ物:NG　飲み物:OK（自販機あり）
・会場周辺にコンビニエンスストア等は無し

◆トイレ
・コース内に利用できるトイレはありません。（青少年交流棟のみ）

◆ 持ち物
・スノ ーシュー
・下着（保温性の高い吸汗・速乾性のものを推奨）
・防寒着（フリースのベストなど保温性があり軽い物を推奨）
・アウター（透湿防水性のパーカー、ウインドブレーカーを推奨）
・シューズ
　ランニングシューズ、軽登山靴（走れるように適度な深さと柔軟性を有するもの）など各自で判断。防水性生地のシューズにスパッツ（ゲイター）を併用すると快適。
・その他：サングラス、帽子、手袋など。
・飲料水（水量は各自の判断。基本的に給水所は設けない）
※ストックの使用は禁止

写真

今日は医王山スノーシューレースに参加のため金沢へ。
受付すませてから時間まで待機

参加賞

今回は大会側で用意してくれたランニング用スノーシューをレンタル（3000円、一般タイプのスノーシューだと1500円）

ブリーフィング前に若岡さんと小島さんの紹介

大会コースの説明

スタート地点へ移動

スタート地点で

ランニング用スノーシュー軽い！
靴はトレランシューズに防水ソックス。
ゴール後は靴の中はビショビショですが、時間が短いのでそれ程の冷たさは感じませんでした

スタート10分前

11時にスタート

皆さん、走る走る！
スタートしてバラけるまでは、前方の選手に巻き上げられた雪が顔や体にバシバシあたぅて冷たい

先頭を走る若岡さんとスレ違い

最初の2kmはクロカンコースの圧雪区間で走りやすい

キゴ山展望台までの林道も圧雪されており、走り（歩き）やすい

キゴ山展望台から

シングルトラックの急傾斜の森の中を殆ど尻滑りで一気に下りていきます

エイドに到着して

ぜんざいをかけつけ2杯いただきます

美味しかったです。ありがとうございました。
2周目もいただきました。

2周目のキゴ山展望台

大会スタッフの方に写真撮ってもらい

再び急傾斜を滑りおりて一気に下山

林道走って

2回目のエイドでぜんざい頂いて

ゴールまであと少し

無事にゴール。楽しかった↑

受付会場に戻り、着替えしてから具だくさんの豚汁、おにぎりを頂いて四国まで約7時間かけて帰宅。心地よい疲れです。

感想

shichi7

石川県金沢で開催の第一回医王山(いおうぜん)スノシューレース2025のロングコースに出場しました。

暑いくらいの陽気で、ランニング用スノシュー履いてキゴ山周辺を走り回りました。
楽しすぎて最高でした。

コメント

essan

アトラスのスノーシューってモンベルが販売しているんですね〜

shichi7

essanさん
モンベルが他社メーカー品を扱うくらいなので、物は良いんでしょうね。