【一泊二日山小屋泊】仙ノ倉山〜万太郎山〜谷川岳〜土樽 縦走

2025年06月06日(金) ~ 2025年06月07日(土)

• GPS: 17:02
• 距離: 30.8km
• 登り: 2,744m
• 下り: 3,110m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:52
• 休憩: 2:11
• 合計: 11:03

距離 18.9km 登り 2,317m 下り 1,378m

3:47 平標登山口駐車場
3:53 平標登山口
4:01 4:03 一合目
4:16 二合目
4:24 4:27 三合目
4:41 平標山四合目
4:58 五合目
5:13 5:22 松手山
5:42 七合目
5:59 6:07 八合目
6:12 6:14 一ノ肩
6:18 6:19 九合目
6:43 6:58 平標山
7:09 花畑ベンチ
7:13 平仙鞍部
7:33 7:34 前仙ノ倉
7:43 8:08 仙ノ倉山
8:28 エビス大黒避難小屋
8:49 8:50 エビス大黒ノ頭
9:35 9:42 毛渡乗越
10:02 10:10 越路避難小屋
10:52 11:19 万太郎山
12:03 12:04 大障子ノ頭
12:25 12:32 大障子避難小屋
12:48 小障子ノ頭
13:27 13:28 オジカ沢ノ頭避難小屋
13:37 13:49 オジカ沢ノ頭
14:29 14:30 中ゴー尾根分岐
14:50 谷川岳・肩の小屋

2日目

• 山行: 4:50
• 休憩: 1:09
• 合計: 5:59

距離 11.9km 登り 427m 下り 1,731m

5:31 谷川岳・肩の小屋
5:36 5:40 トマノ耳
5:52 5:59 谷川岳
6:05 6:16 富士浅間神社奥の院
6:40 6:41 ノゾキ
7:08 一ノ倉岳
7:08 一ノ倉岳避難小屋
7:09 7:10 一ノ倉岳
7:39 8:07 茂倉岳
8:20 8:27 茂倉岳避難小屋
9:24 9:34 矢場ノ頭
11:07 茂倉新道登山口
11:20 水場／高波吾策像
11:30 土樽駅
11:30 ゴール地点

天候

1日目：曇り　二日目：晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

写真

6/6 3:57

平標登山口の駐車場に車を停めて出発。車は3割ほど埋まっていた。

6/6 4:12

6/6 4:46

6/6 5:10

森を抜けて稜線へ出る。谷底からガサガダと草木を掻き分けて何かが移動する音が聞こえた。

6/6 5:29

6/6 5:33

6/6 5:38

6/6 5:42

6/6 5:49

6/6 5:52

6/6 5:58

6/6 6:06

正面に苗場山

6/6 6:19

斜面にハクサンイチゲの群生を見つけて早くも感動。
ようやく見ることが出来た

6/6 6:20

6/6 6:23

こんな序盤で時間を食っている場合じゃない。
この花はこの先飽きるほど見ることになる。

6/6 6:41

桜がまだ咲いている

6/6 6:43

平標山に到着。

6/6 6:43

平標の家方面。

6/6 6:43

平標の家が見える。今回はここは通らず。

6/6 6:44

平標からの土樽方面。

6/6 6:47

苗場山系の奥にはまだまだ残雪が多い妙高の山々。

6/6 7:01

小休憩して仙ノ倉へ向かう

6/6 7:03

6/6 7:04

平標〜仙ノ倉間のお花畑はまだ蕾が多い

6/6 7:16

6/6 7:32

6/6 7:35

6/6 7:43

仙ノ倉山に到着。お湯を沸かしてカップ麺を補給した。

6/6 7:45

ここまではウォーミングアップ。これから万太郎山を経由して谷川岳を目指していく。

6/6 7:44

6/6 8:11

雪渓に動く物体。カモシカがいた。

6/6 8:12

これから歩いていくアップダウンの激しい稜線を眺める。無事にたどり着けることができるのか、期待感よりも不安感の方が勝りびびり初めた。

6/6 8:28

エビス大黒の避難小屋。扉がとても重かった。

6/6 8:28

内部は蒸し風呂

6/6 8:40

6/6 8:48

エビス大黒ノ頭。日が照り始めて無数の羽虫が飛びはじめたので虫除けネットを装着。

6/6 8:58

まだまだまだ先は長い

6/6 9:00

6/6 9:00

6/6 9:17

雪で削られた荒々しい斜面

6/6 9:25

6/6 9:53

6/6 9:53

6/6 9:57

6/6 10:00

越路避難小屋

6/6 10:08

内部

6/6 10:04

キレイな彩雲

6/6 10:26

越路避難小屋先の万太郎山までの急登がきっついのなんの。

6/6 10:30

雪渓と花で癒やされるがまだまだ先は長くのんびりしていられない。

6/6 10:32

6/6 10:32

6/6 10:43

シャクナゲがきれいに咲いていた

6/6 10:45

雪によりアメーバに虫食いされているような景観

6/6 10:52

ようやく万太郎山に到着。念願の万太郎山にたどり着けたのに疲労感であまり感動が無い。

6/6 11:06

お湯を沸かして梅昆布茶で潤す

6/6 11:17

谷川岳山体が認識できる距離まで来た。

6/6 11:23

吾策新道分岐

6/6 11:23

谷川岳へと進む

6/6 11:26

6/6 11:27

この角度から谷川岳山体を眺めるは初めてで新鮮

6/6 11:27

岩肌が露出している

6/6 11:28

滝もある

6/6 11:37

池塘に無数の卵

6/6 12:03

大障子ノ頭。

6/6 12:08

まだまだある......

6/6 12:20

正面にオジカ沢の頭避難小屋。疲労から判断力が低下してこれが肩の小屋と誤認し始める。

6/6 12:25

大障子避難小屋の内部。外観は撮り忘れた。

6/6 12:45

6/6 12:48

地図には記載がない小障子ノ頭。

6/6 12:52

6/6 12:57

6/6 13:17

もう勘弁してくれ

6/6 13:29

オジカ沢の頭避難小屋。肩の小屋と誤認していたことに気づき絶望。

6/6 13:29

内部

6/6 13:31

6/6 13:33

オジカ沢の頭

6/6 13:48

歩いてきた稜線を振り返る

6/6 13:48

正面に谷川岳

6/6 13:48

本当の肩の小屋が見えた。

6/6 13:49

6/6 13:50

ハクサンイチゲは至るところに咲いている

6/6 13:51

俎�堯Ｇ棒�ルートだが崖っぷちに道らしき筋が見えた。

6/6 13:54

6/6 13:58

今回初の鎖場、結構危険な斜面で気を引き締めて降りていく。

6/6 14:01

危険な斜面が続く。疲労困憊なのでゆっくりと慎重に進んだ。

6/6 14:04

6/6 14:20

小山でもう少し

6/6 14:32

亀の歩みで斜面を登っていく

6/6 14:50

無事に肩の小屋に到着！

6/6 15:03

チェックインをして寝床に荷物を置く。

6/6 15:09

小屋のベンチで、

6/6 15:10

早速ビール。

6/6 15:23

念願の仙ノ倉から谷川岳までの踏破。
達成感よりも無事にたどり着けたという安心感のほうが大きい。

6/6 15:43

天神平方面の雪渓。軽アイゼンをつけて少し進んでみたかったけどくたくたなのでやめておいた。

6/6 15:51

トマの耳から景観を眺めつつ夕食まで休憩

6/6 16:17

6/6 16:19

6/6 16:27

6/6 19:05

夕食後に夕焼けタイム

6/6 19:06

線香花火の残り火よう

6/6 19:07

6/6 19:34

6/6 19:40

水上の街明かりを眺めたあと就寝。

6/7 4:14

翌朝、日の出を見に再びトマの耳へ

6/7 4:41

6/7 4:33

雲が多く日の出は期待できなさそうだったので小屋へ戻って荷支度

6/7 5:00

朝食を食べて出発

6/7 5:36

6/7 5:37

6/7 5:37

6/7 5:38

6/7 5:43

6/7 5:44

6/7 5:44

6/7 5:51

6/7 5:52

6/7 5:53

6/7 5:53

6/7 6:05

6/7 6:11

6/7 6:27

6/7 6:27

6/7 6:41

眺めていると吸い込まれそうな景観。

6/7 6:44

一ノ倉岳へと進む

6/7 6:46

6/7 6:46

上りが堪える

6/7 7:02

6/7 7:05

一ノ倉岳避難小屋

6/7 7:05

内部

6/7 7:06

6/7 7:08

一ノ倉岳に到着

6/7 7:09

清水峠方面。

6/7 7:16

一ノ倉岳〜茂倉岳の間に雪渓。
軽アイゼンは装着せずストックで歩いていく。

6/7 7:20

馬蹄形ルート深部。こうしてみると仙ノ倉〜谷川岳までの稜線と比べてアップダウンが緩く見えて、馬蹄形のほうが楽なのではと思ってしまう。

6/7 7:21

清水峠。鉄砲尾根の登山道は残雪が見られる。

6/7 7:22

6/7 7:25

雪渓が溶けて斜面へと流れていく。湯檜曾川の始まりかな

6/7 7:27

6/7 7:33

振り返ると通ってきた雪渓を人が歩いていた

6/7 8:08

茂倉岳に到着

6/7 7:41

湯を沸かして今回最初のコーヒータイム

6/7 7:46

6/7 7:58

6/7 7:51

6/7 8:00

歩いてきた稜線をパノラマ撮影。これを全部歩いてきたとかイかれてる

6/7 8:13

6/7 8:17

6/7 8:20

2022年に訪れたときは工事中だった茂倉岳避難小屋。1階建て。トイレ2基使用可（ペーパー無し）

6/7 8:21

内部1

6/7 8:21

内部2

6/7 8:26

地図に記載がある小屋の水場は雪渓の先にあるのか、はたまた雪の中か。

6/7 8:27

小屋の周りは泥濘んでて植物が群生

6/7 8:20

土樽へと降りていく

6/7 8:58

6/7 9:24

矢場ノ頭で休憩。立ち上がると虫が頭に集ってくる。

6/7 9:21

茂倉岳

6/7 9:29

万太郎山を見上げる

6/7 9:30

6/7 9:31

6/7 9:32

6/7 9:45

6/7 10:16

シャリバテしてきたので肩の小屋で貰った弁当で補給。

6/7 10:44

下山までもう少し。高度が下がると気温は上がり、昨日からの疲労でかなりきつい。

6/7 11:13

登山道を抜けて土樽駅へ向かう

6/7 11:26

道中にある荒沢山と足拍子岳。気になって調べると周回は距離にして5キロほどだがCT10時間超えでヤバイ。

6/7 11:30

土樽駅に到着。ここでログは終了。

6/7 11:36

6/7 11:58

6/7 13:03

電車で越後湯沢へ移動。バスの時刻まで駅ビルでお土産を購入。バスに乗車して平標登山口へ戻り車を回収。

その後は越後中里の温泉宿に宿泊して帰路へ。

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

SO-52A Sony

装備

個人装備

雨具 昼ご飯 非常食 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 現金 サングラス ストック OD缶ガスバーナー 水（ボトル0.75L＋タンク2.0L） エマージェンシーシート 枕 軽アイゼン ダウン上着 タオル 下着+上着の着替え 虫除けネット

感想

Tasuke

仙ノ倉〜万太郎山〜谷川岳縦走は去年の6月に計画していたが悪天候で中止。
今年は天気予報も良く、仕事も閑散期で山へ行くには最高の状況。
ただトレーニング不足ということと5日前に高熱でダウンしていたのが気がかりだった。
前日まで行こうか止めるか悩みに悩んだが、梅雨入り前の今を逃したら今年も縦走は出来ずに終わる。道中はエスケープルートが複数あるので途中リタイアすることも考えて決行することにした。

結果、無事にプラン通り終えることが出来たが反省すべき点もある。

1．トレーニング不足
5月からのトレーニングで体力度レベル5の登山を3回実施する予定だったが、悪天候や仕事の都合により1回しか達成できなかった。
仙ノ倉から先の稜線歩きでトレーニング不足を痛感した。

2．登山計画
ヤマレコのシミュレーションでは1日目は休憩込みでCT13時間半、体力度レベル5。
今までの経験から実績はCTよりマイナス2〜3時間になることを見込んでいたので、計画の段階で到着予定が17時半だったから実際は15時半ごろになると想定。
しかし実際に仙ノ倉から先の稜線を眺めるとその険しさに気圧されてしまい、想定している時刻に到着できない予感がした。今回は山小屋泊なので時間の縛りがある。

結果的に15時には小屋へ到着できたので想定通りだったが、道中は時間に焦りを感じて仙ノ倉から先の山歩きは素直に楽しむことができなかった。
また疲労から判断力も低下して避難小屋を肩の小屋と誤認したり、小さな勘違いも何度か起きていた。
こういう事が重なると最悪遭難という自体になっていただろう。
ハードな山歩きはCT通りに計画して時間に余裕を持たせたほうが、ゆとりを持って登山を楽しむことができただろう。
今回は歩き始めを2時間早くしておけば、もっとのんびり出来ただろうと後悔した。

最初の最初は計画で仙ノ倉〜谷川岳を往復するつもりでいたのだから（体力度レベル9）無茶苦茶だ。風邪を引いていなければ恐らく実行していただろう。計画の段階で遭難している。
今回はシーズン初めのハードな山歩きだったので山岳保険の加入、予備食料など装備は入念に用意していたが、根本的な部分で抜けていた感が否めない。

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念願の仙ノ倉〜万太郎山〜谷川岳縦走はとても疲れたが、ハクサンイチゲのほか色々な花を見ることができて新緑と残雪を楽しむことができた。
1日目はたまに日が差し込みはしたが基本的に曇り空だったので気温も上がらず、雪渓から吹く冷たい風で心地よかった。
2日目は朝から好天で青空の下、谷川岳から眺める山々とお花、たくさんの鳥のさえずりや春蝉の鳴き声を耳にして満喫できた。

2日目の下山時に茂倉岳登山口を過ぎたあたりでヤマレコから登山ルートを外れていると警告メッセージが流れた。
ゴールを「土樽駅」に設定していたつもりが、その手前の「土樽」に設定していたようで、「土樽」→「土樽駅」までのCT30分が計画に含まれておらず、電車に間に合うか大焦り。駆け足で駅へ向かって予定していた電車に乗車することができた。
登山計画を作るときはゴールポイントをよく見て設定しないといけない。

このあたりの主峰もだいたい登ったことだし、来年の秋頃に泊まりでそろそろ馬蹄形縦走を実行してみたい。

コメント

yas114

お疲れ様です
1日後に仙ノ倉山まで登ってきました
谷川岳への縦走、憧れます
この夏、挑戦してみます

Tasuke

仙ノ倉おつかれさまでした。
2000ｍ以下でなおかつ稜線は直射日光を浴びっぱなしになるので夏場はかなりキツイと思います。
熱中症にお気をつけください