記録ID: 8309232
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無雪期ピークハント／縦走
京都・北摂
ポンポン山
2025年06月20日(金) [日帰り]
京都府
大阪府
mimiyan
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:40
- 距離
- 22.9km
- 登り
- 1,090m
- 下り
- 1,077m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:07
- 休憩
- 1:23
- 合計
- 5:30
距離 22.9km
登り 1,090m
下り 1,077m
8:38
1分
スタート地点
14:18
ゴール地点
| 天候 | 晴れ☀️ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
ゴール は摂津峡温泉♨️ 入浴すれば高槻駅まで無理の送迎バスあります |
| コース状況／ 危険箇所等 |
道はよく踏まれ看板や標識は明瞭 |
| その他周辺情報 | 紫陽花のお寺 柳谷観音 楊谷寺 拝観料 あじさいウィークにつき 1,000円 見応え充分で、時間がたつにつれどんどん人が増えてきました 摂津峡温泉♨️ 祥風苑 入浴料 1,000円 トロントした美人の湯♨️ |
写真
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階段の紫陽花
上を封鎖して交錯しないようにしたのは
混雑緩和や怪我や諍いの回避の為にとても良い選択だと思います
上を封鎖して交錯しないようにしたのは
混雑緩和や怪我や諍いの回避の為にとても良い選択だと思います
大沢山
眺望がいいのと、人がいないのでお気に入り
影があって、ベンチも設置してくれているので
ありがたい
眺望がいいのと、人がいないのでお気に入り
影があって、ベンチも設置してくれているので
ありがたい
撮影機器：
感想
連日暑いですね🥵
まだ６月なんやけど、これから夏 大丈夫なん？
でも秋に数年ぶりにトレランレースに出場しようかと考えているので、走っておかないと
という事でいつもの練習コースへ耐暑トレーニングへ
残酷マラソンでも意外と動けたのもあって､暑さがどうなるかと思ったけど、この日もそれなりに動けたのは収穫。
200mとか600mとかしかない低山ですが、日影になると快適。
やはり山はいいですね。
ただ後半は暑さの為もあり気持ちが切れてダメダメでした。
メンタルの弱ヨワなのが昔からの課題です🤣
でも楽しかったし、紫陽花は綺麗でしたし、ビール🍺も美味かったので、良し✨
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