千歳山「雨降る前にトレーニング」

2016年04月17日(日) [日帰り]

• GPS: 01:25
• 距離: 4.0km
• 登り: 307m
• 下り: 287m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:20
• 休憩: 0:05
• 合計: 1:25

距離 4.0km 登り 307m 下り 306m

6:20 スタート地点
7:04 7:09 千歳山
7:45 ゴール地点

天候

朝は曇り、下山後に雨が降り出した

アクセス

利用交通機関：

自家用車

千歳山こんにゃく店隣の駐車場
10台ほど駐車可能

コース状況／危険箇所等

特に危険個所はないが、万松寺へ降りる登山道の一部が岩稜なので少し注意。

写真

4/17 6:15

今日はトレーニングなのでこんな装備
冬季用テン泊装備一式

4/17 6:22

まだギリギリ桜が咲いている

4/17 6:23

立派な鳥居
いつものコースではマンネリなので少しコースを変えてみよう

4/17 6:31

青空ならよかったな
今年は花見しなかったのでこれで我慢

4/17 6:35

ここもスルーしてもう少し奥へ

4/17 6:38

第六番札所 平清水観音

4/17 6:39

平清水観音の向かいにある登山口からスタート

4/17 6:42

このコースは初めて

4/17 7:03

瀧山

4/17 7:05

さくっと山頂に到着

4/17 7:06

霞んでいるが月山

4/17 7:07

村山葉山

4/17 7:07

山形盆地遠望

4/17 7:14

万松寺へ降りる登山道、一部岩稜がある

4/17 7:26

第十三番札所万松寺

4/17 7:26

万松寺本殿

4/17 7:28

今年の桜も見納め

4/17 7:37

千歳山

4/17 7:43

千歳山こんにゃく店
そういえばここのこんにゃく店有名だけど一度も食べてことないかも…

4/17 7:44

千歳山はルート多数あり

撮影機器：

Canon PowerShot S120 Canon

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 予備手袋 防寒着 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック アイゼン ピッケル 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 常備薬 ロールペーパー 携帯 時計 タオル ナイフ カメラ テント テントマット シェラフ トレーニング用水2L

感想

manimani

今日は雨の予報でしたので、雨が降る前にトレーニング目的で千歳山に登ってみました。
まだ桜も散り始めてはいましたが見ごろで今年の花見を堪能できました。
トレーニングということで冬季テン泊装備一式、厳密には少し足りないけどを背負って登ってみた。少しペースを上げて登ってみたらやはり息切れしてしまった。
うーむ、もう少し体力が欲しい。登山以外にトレーニングというものは一切していないけど、他の人は結構やっているものなのですかね。

目標は一日30km歩ける体力ですかね、どうも今の体力では20kmを越えるとかなりペースが落ちてしまう。なにかトレーニングやったほうがいいかな？