三俣〜蝶ヶ岳〜奥穂〜徳本峠〜常念岳〜三俣（岳沢小屋テント泊）

2025年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 18:15
• 距離: 59.6km
• 登り: 5,536m
• 下り: 5,534m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:10
• 休憩: 0:49
• 合計: 8:59

距離 26.4km 登り 3,337m 下り 2,445m

6:43 三股駐車場
6:49 6:51 三股登山口
7:01 7:03 力水
7:04 ゴジラみたいな木
7:31 まめうち平
7:51 蝶沢
8:11 8:15 第二ベンチ
8:24 最終ベンチ
8:32 大滝山分岐
8:35 8:47 蝶ヶ岳
8:53 妖精の池
9:00 カモシカの池
9:03 9:04 長塀山
9:34 チューダイ広場
9:53 徳澤園
10:00 10:01 新村橋
10:19 横尾山荘
10:19 横尾
10:28 横尾岩小屋跡
10:49 10:50 本谷橋
11:10 大崩落地
11:19 Sガレ
11:43 11:48 涸沢ヒュッテ
11:49 涸沢
11:53 11:54 涸沢小屋
12:10 12:11 パノラマ分岐
12:22 12:23 ザイテングラート取付点
12:54 穂高岳山荘
13:20 穂高岳
13:25 13:27 南稜の頭
14:09 14:13 紀美子平
14:28 14:30 前穂高岳
14:46 14:49 紀美子平
14:52 14:53 雷鳥広場
15:05 15:10 岳沢パノラマ
15:21 15:22 カモシカの立場
15:42 岳沢小屋

日帰り

• 山行: 8:46
• 休憩: 0:31
• 合計: 9:17

距離 33.2km 登り 2,199m 下り 3,089m

3:01 岳沢小屋
3:30 3:31 見晴台
3:34 3:35 岳沢風穴
3:47 岳沢湿原・岳沢登山口
3:51 日本山岳会上高地山岳研究所
3:53 河童橋
3:53 河童橋
3:56 4:04 上高地バスターミナル
4:07 河童橋
4:07 河童橋
4:12 小梨平
4:30 明神館
4:32 徳本口
5:28 徳本峠
5:53 障子沢ノ頭
6:09 明神見晴台
6:40 大滝槍見台
7:46 大滝山
7:50 7:51 大滝山荘
7:51 大滝山北峰
7:54 鍋冠山・小倉分岐
8:08 崩沢山
8:25 大滝山分岐
8:29 蝶ヶ岳
8:30 蝶ヶ池
8:40 8:50 蝶ヶ岳ヒュッテ
8:51 蝶ヶ池
8:51 8:52 瞑想の丘
9:02 9:03 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
9:07 蝶ヶ岳三角点
9:10 9:11 蝶槍
9:37 2592ピーク
9:52 9:53 2512ピーク
10:38 10:42 常念岳
10:44 三股への分岐点
11:04 11:05 前常念岳
11:31 11:32 2207標準点櫓跡
12:14 三股登山口
12:18 三股駐車場