妙高山、火打山 高谷池ヒュッテ泊

2025年09月12日(金) ~ 2025年09月13日(土)

• GPS: 12:21
• 距離: 27.9km
• 登り: 2,291m
• 下り: 2,292m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:37
• 休憩: 0:44
• 合計: 4:21

距離 9.1km 登り 1,202m 下り 179m

9:04 燕温泉
9:10 燕温泉黄金の湯
9:15 9:19 河原の湯
9:19 9:21 惣滝分岐
9:32 9:41 麻平分岐
10:35 10:37 大規模崩落箇所
10:53 11:04 黄金清水
11:11 11:16 大倉分岐
12:34 12:45 黒沢池ヒュッテ
13:10 茶臼山
13:25 高谷池ヒュッテ

2日目

• 山行: 5:47
• 休憩: 1:58
• 合計: 7:45

距離 18.8km 登り 1,089m 下り 2,113m

6:15 高谷池ヒュッテ
6:28 6:30 天狗の庭
6:51 6:58 ライチョウ平
7:22 7:23 火打山
7:38 7:39 ライチョウ平
7:56 7:57 天狗の庭
8:09 8:14 高谷池ヒュッテ
8:42 富士見平分岐
8:53 8:55 黒沢丸太橋
9:15 9:23 黒沢池ヒュッテ
9:37 9:42 大倉乗越
10:02 10:09 長助池分岐
10:53 11:09 妙高山(北峰)
11:10 11:11 日本岩
11:13 11:24 妙高山
11:33 11:44 燕登山道九合目・鎖場
11:53 11:56 風穴
11:56 光善寺池
12:11 12:13 天狗堂
12:43 12:50 湯道分岐
12:57 13:01 称明滝
13:05 13:06 赤倉温泉源湯
13:17 妙高山登山道入口標識
13:27 13:50 燕温泉黄金の湯
13:59 燕温泉
14:00 ゴール地点

天候

霧

アクセス

利用交通機関：

自家用車

燕温泉の入口に無料駐車場があります

コース状況／危険箇所等

○燕温泉〜三峰分岐
出だしは歩きやすい道
惣滝の分岐から麻平までまあまあの登り
大倉沢に出合うとしばらく河原を歩き、最後に渡渉します
三ツ峰分岐の手前300mくらいに黄金清水と言う水場があります

○三ツ峰分岐〜三ツ峰
刈払いはされていますが歩きづらい箇所もあります
一部は滑りやすい急登もあります

○三ツ峰〜黒沢池ヒュッテ
歩きやすい尾根道です
刈られた笹が登山道上にあってこれが結構滑るので注意です

○黒沢池ヒュッテ〜茶臼山〜高谷池ヒュッテ
晴れていれば景色のいいよく整備された道でしょう
刈払いされた後の笹の枝が滑りやすいので注意が必要です
高谷池ヒュッテに着く少し前は、大き目の石があるちょっと歩きにくい下りです

○高谷池ヒュッテ〜火打山
湿原の中の木道はとてもよく整備されています
湿原が終わると山頂に向けての登りです
晴れていれば、北アルプスをはじめとした絶景が望めることでしょう

○高谷池ヒュッテ〜富士見平〜黒沢池ヒュッテ
この区間は高度差があまりなく、茶臼山経由より高谷池から黒沢池へ向かうのにお勧めです
途中の黒沢池の湿原の側の木道は癒しの道です

○黒沢池ヒュッテ〜妙高山
火打山に比べて、足下が悪いです
大倉乗越から長助池出合までが特に悪かったです
長助池出合から山頂までは淡々と登っていきます

○妙高山〜天狗堂〜燕温泉
頂上直下から岩場の急な下りは滑落に注意が必要です。
天狗堂から北地獄谷への下りは、胸突き八丁と名付けられる急登です
滑りやすいので注意が必要です
称名滝から燕温泉の区間は、コンクリート舗装されています

その他周辺情報

○高谷池ヒュッテの電波状況
docomoは受付前の喫茶スペースの窓側で、アンテナ1〜2本
auはつながるらしいです

〇高谷池ヒュッテの水
そのままでは飲用には適さないとあります。Hは煮沸してインスタントコーヒーにして飲みましたが大丈夫でした。

○黄金湯　無料
湯の花が舞うちょうどいい湯加減の温泉です
着替えを置いておくための小さな小屋があります
洗い場はなく、掛け流しの温泉のみです

https://myokotourism.jp/tourist-spots/黄金の湯/

○赤倉温泉滝の湯　500円
温泉自体は最高です
内湯はなく露天風呂だけです
洗い場が狭いのが難ですが、ちゃんとシャンプーも石鹸もあります

https://niigata-kankou.or.jp/spot/11634

写真

9/12 6:51

道の駅あらいからの朝の妙高山です
この時点では、スッキリとまではいきませんが晴れていました

9/12 9:08

出発の際のお天気はまあまあ
妙高山も見えました
この後、霧が濃くなっていきます

9/12 9:16

燕温泉からしばらくは、遊歩道のような道を歩きます

9/12 9:40

9/12 9:47

9/12 9:58

9/12 10:03

9/12 10:07

大倉沢に沿って河原を歩きます

9/12 10:09

9/12 10:53

黄金清水、冷たくておいしい水でした

9/12 11:12

ここから三ツ峰分岐までの登りはとっても歩き難いです
ちょっとですが、崩落箇所もあります
危険と言うわけではないですが

9/12 11:54

三ツ峰(外輪山)付近
晴れていれば、きっと素晴らしいけしでしょう

9/12 12:12

刈られた笹が結構滑ります

9/12 12:17

笹が滑って見た目以上に歩きにくかったです

9/12 12:36

黒沢池ヒュッテを通過
お休み時間でシンとしていました

9/12 12:45

9/12 12:49

高層湿原と黒沢池ヒュッテ

9/12 12:53

9/12 12:53

9/12 13:10

展望のない山頂です

9/12 13:22

9/12 13:28

泊地の高谷池ヒュッテに到着

9/12 14:03

到着後すぐに凄い雷鳴とともに強い雨が降ってきました
幸運に感謝です

9/12 14:50

こちらはチャイのケーキセット
甘くて疲れがとれます

9/12 14:59

ケーキセット1000円也
ブレンド美味しかったですが、チャイも良かったようでした

9/12 15:49

9/12 16:02

綺麗なトイレ��
水で流します

9/12 16:02

綺麗なトイレ��
ウォッシュレットに遭遇！
紙を減らすことができますね

9/12 17:05

今風の談話室は快適

9/12 17:12

高谷池ヒュッテの受付兼売店
ケーキセット、プリンセット、日本酒、ビール各種、ハイボールなどが購入できます

9/12 17:16

1715から晩御飯第一回

9/12 17:22

ボリューム重視の夕食
カレー、ハヤシ、ご飯はお代わり自由！

9/12 17:50

天井にワイヤーが這わせてあり、何かと便利

9/12 17:50

ハンガーや洗濯ばさみがセットされています
気が利いていますね

9/12 18:01

一人二畳で広々です

9/13 6:12

翌日、霧の中を出発

9/13 6:22

9/13 6:27

あちらこちらにリンドウが咲いています

9/13 6:28

9/13 7:22

9/13 7:22

火打山の山頂は霧に包まれていました

9/13 7:54

天狗の庭
なんとなく出発時よりも視界が利きます

9/13 8:20

9/13 8:42

9/13 8:44

9/13 8:56

9/13 8:58

9/13 9:03

9/13 9:06

霧の黒沢池湿原

9/13 9:12

黒沢池

9/13 9:14

霧の中、黒沢池ヒュッテまで戻ってきました

9/13 9:24

9/13 9:39

妙高山の外輪山の大蔵乗越に到着
乗越までは滑りやすく歩きにくい道です

9/13 9:43

妙高に近づくと湿度が少し下がったようです
時々視界が開けました

9/13 9:45

大倉乗越からの下りで見えた長助池

9/13 10:38

クライミング向きの大岩壁もありました

9/13 10:40

9/13 10:50

9/13 10:51

山頂近くは岩場です

9/13 10:53

9/13 10:56

9/13 10:57

妙高山の山頂に到着

9/13 11:04

少し視界が良くなり、南峰方面も見えたり

9/13 11:07

上越の町が見えたりでした

9/13 11:10

9/13 11:11

本来は眺望が素晴らしいようですが、今日は霧の中

9/13 11:22

晴れていれば見えるはずの山々

9/13 11:22

9/13 11:23

南地獄谷方面です

9/13 11:25

頂上直下は岩場の急降下

9/13 11:36

9/13 11:53

冷房効果は控えめでした

9/13 12:45

下山は黄金の湯目指して、北地獄谷の湯の花の着いた沢沿いを行きます

9/13 12:52

9/13 13:03

称名滝、光名滝の二重の滝はなかなか豪快でした

9/13 13:05

登山道沿いの赤倉温泉の源頭
水は冷たかったです

9/13 13:12

滝から下は遊歩道になっていて、下界ムード

9/13 13:19

ススキの穂が秋を感じさせます

9/13 13:26

野天の黄金の湯でひと風呂浴びました
次から次へと人が現れ、大人気でした

9/13 14:24

下山後の温泉のおかわり
赤倉温泉滝の湯♨️

9/13 16:59

最後は長野駅で打ち上げ
お疲れさまでした！

撮影機器：

DSC-WX500 SONY

iPhone 14 Apple

iPhone 16 Pro Apple

装備

MYアイテム

Highland

重量：-kg

感想

sampei

お気楽ハイキングかと思って臨んだところ大間違い。
しっかりとトレーニングになりました。
ヘロヘロの三平を引っ張って歩いてくれたHighland さんに感謝です。
幻想的な霧の湿原も悪くはないですが、すっきり晴れた景色も見たいので、またの機会を画策します！

高谷池ヒュッテの充実度には感服です。
特にトイレをウォシュレットにしているのは、トイレゴミの減少に非常に役立つとともに、利用者の満足度が爆上がりのことでしょう。
水に不自由しない山小屋には、是非見習って欲しいところです。
初期投資を考えても、小屋に利があると思います。

Highland

湿原あり岩場ありで、かなりしっかり登山してきました。

霧の湿原も幻想的でしたが、晴れれば富士山まで見える眺望を楽しめるということですし、新幹線で行くと想像よりも東京からずっと近いことを実感しましたので、いつか再訪したいと思います。

三平隊長、今回もありがとうございました！