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記録ID: 8811114
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トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾駅〜城山・関場峠・小仏峠・城山〜高尾駅 2回目

2025年10月13日(月) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
06:19
距離
53.1km
登り
4,084m
下り
4,087m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:44
休憩
0:36
合計
6:20
距離 53.1km 登り 4,084m 下り 4,087m
6:24
10
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2
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0
12:44
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2025年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾駅北口スタート
2025年10月13日 06:26撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 6:26
高尾駅北口スタート
日影林道入り口1回目
2025年10月13日 06:57撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 6:57
日影林道入り口1回目
2025年10月13日 07:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 7:47
城山
2025年10月13日 07:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 7:47
城山
日影林道入り口下りてきたところ
2025年10月13日 08:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 8:09
日影林道入り口下りてきたところ
関場峠 上
2025年10月13日 09:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 9:12
関場峠 上
関場峠 下
2025年10月13日 09:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 9:13
関場峠 下
小仏バス停
2025年10月13日 09:59撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 9:59
小仏バス停
景信山登山口 昨日登ったところ
2025年10月13日 10:08撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 10:08
景信山登山口 昨日登ったところ
小仏峠到着
2025年10月13日 10:31撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 10:31
小仏峠到着
2025年10月13日 10:31撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 10:31
日影林道入り口2回目
2025年10月13日 10:55撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 10:55
日影林道入り口2回目
城山2回目 
2025年10月13日 11:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 11:53
城山2回目 
2025年10月13日 11:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 11:53
2025年10月13日 11:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 11:53
日影林道入り口下りてきたところ
2025年10月13日 12:16撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 12:16
日影林道入り口下りてきたところ
高尾駅北口到着
2025年10月13日 13:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 13:00
高尾駅北口到着
高尾駅の売店で「1!」と書いてあった、きな粉クリームパン240円購入!
2025年10月13日 13:02撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
10/13 13:02
高尾駅の売店で「1!」と書いてあった、きな粉クリームパン240円購入!
撮影機器:

感想

日影林道、小下沢林道(関場峠まで)、小仏峠、日影林道2回目の峠走2回目でした。
前回より、トータルで45分短くできて、少し速く走れました。

1回目の日影林道が、登り45分、下り21分
2回目の日影林道が、登り60分、下り24分(だいたい)
1回目が速く登れたけど、2回目は足がきつくておそくなりました。

鏑木毅さんが言っている通り、持久力以上に、筋力アップ、俊敏性アップが課題と実感しました。よいヒントになりました。

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