第51回六甲全山縦走大会2025（初)

2025年11月09日(日) [日帰り]

• GPS: 16:23
• 距離: 43.7km
• 登り: 2,706m
• 下り: 2,685m

コースタイム

日帰り

• 山行: 14:32
• 休憩: 1:34
• 合計: 16:06

距離 43.7km 登り 2,696m 下り 2,680m

5:00 スタート地点
5:01 六甲全山縦走大会スタート地点
5:22 鉢伏山
5:25 5:26 旗振山
5:35 鉄拐山
5:43 おらが茶屋
6:09 6:10 栂尾山
6:26 6:30 横尾山
6:48 須磨アルプス馬の背
6:56 6:59 東山
7:26 妙法寺
7:31 7:46 神戸市立妙法寺小学校
7:59 8:00 野路山公園
8:26 8:27 高取山西峰
8:30 8:32 高取山
8:35 月見茶屋
8:51 高取山-丸山登山口
9:23 9:24 鵯越駅
9:43 9:54 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
10:13 10:14 六甲全山縦歩路休息所
10:44 10:49 菊水山
11:22 11:23 天王吊橋
11:59 12:10 鍋蓋山
12:29 再度越
12:50 13:02 桜茶屋（市が原）
13:12 天狗道分岐点
13:52 13:53 学校林道分岐
14:18 14:19 行者尾根下山点
14:22 14:23 イノシシのある展望地
14:26 14:27 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
14:31 14:32 天狗道マザーツリー
14:40 摩耶山
14:52 15:11 掬星台
15:17 摩耶石舞台
15:23 摩耶別山
15:36 15:37 杣谷峠
15:41 神戸市立 自然の家
15:53 サウスロード分岐
16:01 16:02 三国池分岐
16:12 丁字ヶ辻
16:16 藤原商店
16:21 六甲山郵便局
16:44 みよし観音
16:51 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
17:07 六甲ガーデンテラス フードテラス
17:14 17:15 岩塔状バットレス
17:20 極楽茶屋跡
17:46 17:48 一軒茶屋
17:53 後鉢巻山
17:57 17:58 船坂谷登り詰め
18:28 18:35 水無山
19:04 船坂峠
19:24 縦走路逆瀬川分岐
19:31 大平山
19:51 19:52 大谷乗越
20:22 譲葉山
20:33 岩倉山
20:50 20:51 塩尾寺
21:24 湯本台広場

写真

11/9 5:01

車で送迎してもらい4時着
1時間並ぶ(前に250人くらいはいた)
雨がすでに降って来てレイン用品をゆっくり装着できた。
5時にスタートできた。

11/9 5:26

黙々とあがっていく。
渋滞、もっとゆっくりと思ったらなかなか早くて30分ですでに息切れ💦

登りがきつかった。スタートで少し自信なくなる。今から400階段がくる💦
この下り階段も止まらない混み加減。

11/9 6:43

400階段、途中ついて行けず休憩。足、膝がぷるぷるして自信喪失。前半持つかな…リタイアよぎった。
馬の背までも止まらない絶妙な混み渋滞。ゆっくり止まらず進む。雨で滑りやすかった。

11/9 7:14

予定通りの進み具合。
だいたいどの辺でエネルギー補給とかも考えていたから、ロードは歩き食べ。
汗だく、ぜんぜん寒くない。
汗の水蒸気を外に逃すモンベルの防水透湿性を兼ねた上着が大活躍！

嫌いな登り、高取山。
恐れていたけど、ゆっくり渋滞で息が上らないペースだったのでラッキーだった！
よっしゃ、行けると思った。

11/9 12:06

菊水、鍋蓋の急登たちも渋滞をうまく使えたけど、この急登はやっぱしんどかった。
雨がキツくなり、
カフェオレ色の泥水が流れる急登、菊水あたりから靴に水が浸水してきた。
鍋蓋山頂で初めて座り休憩。
しんどさと汗でもう雨なんてどうでもいい感じになる。
希望は14：30掬星台やったけど、ここからあと2時間半以内で行くのは無理だろうと確信する。

11/9 14:04

疲れマックスで麻耶の登り。
いいペースの人を見つけてついていく…ゆっくり止まらず…
水を飲みながら。
稲妻坂でSMAPの青いイナズマ歌う予定やったけどもちろん余裕なし。

15時少し前に掬星台到着
トイレと座り休憩
仲間達の愛の差し入れをいただく⭐︎予定してたカップうどんは時間無しと胸いっぱいであまり食べれず、スプレー、ツリ止め、アミノ酸ゼリー食べまくり。
旦那がここからガーデンテラスまで並走サポート、めちゃ助かった⭐︎
荷物が重いと掬星台からの登り階段がしんどいから来年友達をサポートするなら、ここで重い水分を渡してはいけない。ガーデンテラスと分けた方がいい。

17時前にガーデンテラス到着
真っ暗になる前にガーデンテラスに着いたことに感動。
旦那のサポート、サンキューでした⭐︎
ここで靴下履き替えたり下り道対策する予定だったけど、時間無し。携帯も充電する余裕無し。
スタートから変わらない格好で最後まで行く。

11/9 20:11

一軒茶屋までのロード
迷子になるからとにかく前の人についていく！
なかなかのスピード💦
一軒茶屋休憩無しで進む！
ひどい下りでここの渋滞が1番時間かかった、完全に止まったり。かと思えば、急にスピード速すぎて消えて行き、真っ暗道を孤独に進む時間も多かった。
前半と後半でほんとにぜんぜん違う登山景色💦

ご褒美の宝塚の夜景に到着も
携帯の電池なく撮れず。
ロードに出てからは1分でも早くゴール記録作りたくて歩いた。

11/10 8:39

前半忘れるほどの後半の凄さ！
すごいロードゲームをやり終えた感でいっぱいです。
ありがとうございました。

撮影機器：

Foodie Linecorp

感想

maiko

大会に出場すると決めたのは2月ごろ。呑気なハイキング程度しかしてないレベル、過去にふくらはぎ肉離れ経験があり、まずホットヨガで筋肉の柔軟性と基礎ストレッチを身に付けることから始め、コースを知るために好日山荘やトレコの縦走イベントに参加。
道、登り方、降り方、ストックの使い方まで学んでいく。大会が近づくと半縦走練習をもっと予定していたが、雨が多くて中止にしてた。その頃から大会は雨だよ、と天気は教えてくれていたのかもw
そして初参加で初雨登山となる。
直近で揃えたモンベルレイン用品たちがパワーを発揮して買って正解だった。
掬星台で仲間たちの愛の応援と掬星台からガーデンテラスまで並走してくれた夫のサポートは大きな支えとなり後半の戦いも制してゴールへ。念願の盾(キーホルダーになってたw)をゲットできました。