あまとみトレイル逆走

2025年11月15日(土) ~ 2025年11月17日(月)

• GPS: 26:55
• 距離: 78.9km
• 登り: 2,326m
• 下り: 2,965m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:58
• 休憩: 1:50
• 合計: 8:48

距離 26.3km 登り 807m 下り 1,091m

9:21 斑尾高原ホテル
9:26 9:27 斑尾高原キャンピングパーク
9:31 チロル前登山口
10:22 斑尾山北峰
10:33 10:40 斑尾山
10:46 10:50 大明神岳
11:14 11:23 釜石山分岐
11:28 林道斑尾線出合
11:50 11:51 荒瀬原登山口
12:04 斑尾山荒瀬原登山道入口
12:12 信濃町ふるさと移住体験施設
12:20 荒屋バス停、柴津東農業生活改善センター
12:36 水穴バス停、バス待合所
12:42 12:44 水穴
13:17 癒しの森 象の小径
13:39 水生公園と散歩道分岐
13:44 14:51 ゲストハウスLAMP前分岐
14:55 野尻湖国際村入口分岐
15:00 緑・水・風の空間
15:47 15:48 野尻湖グリーンタウン照月台下分岐
15:58 六月
16:11 16:12 テニスコート分岐
16:53 地蔵尊
16:59 17:00 関川の関所・長野県・新潟県境
17:03 17:04 北国街道関川関所 道の歴史館
17:10 17:11 栗ノ木坂橋東 分岐
17:15 関川集落入口
17:30 17:31 遊歩道入口・元気村ペンションビレッジ
17:37 17:52 いもり池入口
17:59 18:05 妙高高原ビジターセンター
18:17 宿泊地

2日目

• 山行: 10:25
• 休憩: 0:11
• 合計: 10:36

距離 28.6km 登り 1,195m 下り 704m

7:37 宿泊地
7:50 ベンチ、看板
8:11 苗名の湯、あけぼの商店
8:20 杉野沢
8:27 8:28 四差路分岐
8:33 第4エイド水辺の広場
9:02 9:03 苗名滝駐車場
9:09 9:11 第1エイド苗名の滝入口
9:21 9:23 吊橋分岐
9:48 9:51 広場
10:10 10:11 送電線分岐
10:34 歩道入口
10:37 10:38 西野線分岐
10:50 10:51 西野発電所分岐
11:49 西登山口
12:31 12:32 笹ヶ峰分岐
12:52 12:53 大ダルミ
13:02 13:03 広場（竹採り監視小屋用地）
13:11 新道分岐
13:54 13:55 古池出合
14:16 14:17 古池 広い空き地
14:27 種池分岐
14:36 大橋登山口
14:42 大橋林道登山口
14:48 14:49 牧場出合
15:26 戸隠牧場入口
16:09 随神門
16:24 奥社前なおすけ
16:33 16:36 奥社駐車場 公衆トイレ
16:45 奥社道入口・植物園分岐
16:56 女人堂跡前
18:02 中社西駐車場 公衆トイレ
18:21 宿泊地

3日目

• 山行: 6:12
• 休憩: 1:56
• 合計: 8:08

距離 24.0km 登り 324m 下り 1,169m

7:57 宿泊地
8:16 火ノ御子社 分岐北
8:20 火ノ御子社 分岐
8:33 8:34 戸隠神社宝光社
8:39 き楽珈琲前分岐
8:50 立道中分岐
9:05 湯之峯夕陽展望苑 分岐
9:20 戸隠展望苑
9:50 10:50 大久保の茶屋
11:06 11:07 一の鳥居
11:12 11:19 一の鳥居駐車場
11:21 11:22 飯綱登山口バス停
11:29 ウエストサイド飯綱バス停
11:34 フォレストミュージアム入口
11:39 飯綱湖入口バス停
11:48 12:15 大谷地湿原入口
12:43 県道４５３号線・林道入口分岐
12:54 12:55 隠滝不動尊参道
13:06 13:08 平公民館分岐
13:11 13:12 �睫�
13:30 13:35 県道７６号線を渡って直進
13:40 13:42 濁川橋
13:48 13:49 鑪
14:03 いつくしみ観音入口分岐
14:09 静松寺
14:21 頼朝山入口
14:25 14:26 境沢道標分岐
14:30 瓜割清水
14:34 頼朝山遊歩道入口
14:40 諏訪神社方面分岐（東）
14:46 14:47 往生寺入口
14:51 往生地公園
14:57 善光寺西口/公衆トイレ
15:06 15:15 善光寺
15:21 善光寺山門/公衆トイレ
15:50 15:51 善光寺大門
15:55 セブンイレブン長野中央通り店
16:01 16:02 新田町
16:14 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

長野駅前の駐車場に車を置いて、長野駅→飯山駅からバスで斑尾高原行きのバスで斑尾登山口スタート。

コース状況／危険箇所等

大弛み周辺はぬかるんだ場所が多数あり。そのほかは整備されていて、道標も多くあるためルートがわかりやすかった

その他周辺情報

野尻湖LAMPのカレー、戸隠小鳥の森(イタリアン)、大久保の茶屋で手打ち蕎麦

写真

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11/15 9:34

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11/15 11:49

11/15 12:01

11/15 12:36

11/15 13:04

11/15 13:24

11/15 13:44

11/15 14:02

11/15 15:29

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11/15 15:50

11/15 15:51

11/15 18:20

11/16 6:20

11/16 7:49

11/16 7:51

11/16 7:58

11/16 9:29

11/16 12:41

11/16 12:50

11/16 13:55

11/16 13:56

11/16 14:17

11/16 15:30

11/16 16:23

11/16 16:42

11/16 17:22

11/17 8:26

11/17 8:31

11/17 10:27

11/17 11:47

11/17 12:24

11/17 12:45

11/17 13:48

11/17 14:14

11/17 14:15

11/17 14:18

11/17 14:20

11/17 15:04

撮影機器：

Foodie Linecorp

iPhone 15 Apple

感想

yk

2泊3日80kmの長いコースでしたが、緩やかな部分が多く、秋晴れの紅葉を感じながら楽しくハイクできました！
補給ポイントが多いだけあって、お店に一度腰を下ろしてしまうと長居してしまい、宿に着くまでに日が暮れてしまうので注意が必要です。
温泉や商店も多いので、荷物は少なくしていくと楽ちんだと思いました！