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Yamareco

記録ID: 9018997
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走24ピークスハント2025

2025年11月30日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
10:25
距離
58.0km
登り
5,081m
下り
4,910m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:37
休憩
1:48
合計
10:25
距離 58.0km 登り 5,126m 下り 4,955m
8:57
3
スタート地点
9:16
9:17
4
9:21
6
9:27
6
9:33
0
9:33
9:37
14
9:51
9
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12
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10:16
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7
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10:57
0
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5
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5
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3
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2
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19:04
7
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19:14
8
19:22
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート前 須磨浦公園
ゴール後 阪急宝塚
コース状況/
危険箇所等
全体的に走りやすいトレイルが多い。
トレイル率はどうなの分かりません。

宝塚に近づくと、暗いせいもあるのか下りにくいようなところも出てくる。
その他周辺情報 2025/11/30現在
宝来橋南詰あたりにあるナチュールスパ宝塚(最終受付2030)。
少し離れるがJR中山寺駅近くの名湯宝乃湯もある(最終受付2300)。
これから始まる未知の領域にドキドキする
1
これから始まる未知の領域にドキドキする
スタート地点での景色がすでに良い
2025年11月30日 07:32撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 7:32
スタート地点での景色がすでに良い
2025年11月30日 07:32撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 7:32
2025年11月30日 09:20撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 9:20
最初の景色がこれ。最高!
2025年11月30日 09:20撮影 by  SO-51C, Sony
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11/30 9:20
最初の景色がこれ。最高!
2025年11月30日 09:27撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 9:27
鉄拐山から
2025年11月30日 09:21撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 9:21
鉄拐山から
2025年11月30日 09:34撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 9:34
馬の背から
2025年11月30日 10:06撮影 by  SO-51C, Sony
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11/30 10:06
馬の背から
同じく馬の背から
2025年11月30日 10:11撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 10:11
同じく馬の背から
2025年11月30日 11:01撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 11:01
高取山から
2025年11月30日 11:02撮影 by  SO-51C, Sony
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11/30 11:02
高取山から
2025年11月30日 14:35撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 14:35
掬星台から
2025年11月30日 14:42撮影 by  SO-51C, Sony
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11/30 14:42
掬星台から
どこかの道端から
2025年11月30日 16:20撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 16:20
どこかの道端から
ゴールに近い場所から
2025年11月30日 17:59撮影 by  SO-51C, Sony
11/30 17:59
ゴールに近い場所から
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ タイツ ランパン コンプレッションウェア(長袖上) ソックス(中厚手) キャップ 防寒着(中厚手) ウィンドブレーカー 手袋(薄手) ファーストエイドキット 補給食 カッパ(上下) ヘッドランプ(ms-i1) ハンドライト モバイルバッテリー(5000) 携帯 ルート地図 gps時計 トレランシューズ

感想

距離と獲得がバグ
実際には 47km 3000up 程

エイドが4カ所あるので補給はできるが、それだけでエネルギーをまかなうことはできないと思う。補給食は持っているほうが安心材料。
水には困らないし、エイドにも水や他飲料があった。

エイドとトイレが大体セットになっているが、ルート上も多数のトイレがあるので困ることはないと思う。

エイドにトイレがあった場所は
エイド1(鵯越駅のトイレ)
エイド2(ない)
エイド3(六甲山ビジターセンターのトイレ)
エイド4(六甲山山頂のトイレ)



一日を通して目が楽しい。
山からの絶景、この時期ならではの紅葉、夜景(ペースが速い人は楽しめない)
景色が変わるので飽きない。

夜間は、1人だとルート・ピークを探しながら進むことになりそうだが、足が同じ程度の人が数人周りにいてるとかなり楽。

10時間程度で完走する予定だったが、道中楽しみすぎたせいもあるのかまとまらなかった。今日の走力だと普通に走って10時間は切れたと思う。

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