初冬の奥多摩（払沢から馬頭刈山・富士見台周回）

2025年12月06日(土) [日帰り]

• GPS: 07:35
• 距離: 15.3km
• 登り: 1,153m
• 下り: 1,156m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:35
• 休憩: 1:00
• 合計: 7:35

6:10 払沢の駐車場
7:10 7:15 高明山登山口
8:30 8:35 高明山（光明山）
8:55 9:05 馬頭刈山
9:30 9:35 鶴脚山
10:15 小屋ノ沢山
10:25 千足分岐
10:55 11:20 富士見台
11:45 11:50 千足分岐
12:20 綾滝
12:40 天狗滝
13:05 千足バス停
13:30 13:35 払沢の滝
13:45 払沢の駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

払沢の滝🅿️（無料、トイレあり）
　https://tozanguchi-p.com/hossawa/

コース状況／危険箇所等

・光明山までは標高差500m程の登りが続くが急登はない
・馬頭刈山手前が富士山や丹沢方面の展望地
・稜線はアップダウンで千足分岐〜富士見台は岩場の難所あり

その他周辺情報

♨️瀬音の湯（1000円/3h）
　http://www.seotonoyu.jp/

写真

12/6 6:12

払沢の滝🅿️から今日は周回。さむい。。

12/6 7:10

檜原街道を5kmほど歩いて高明山の登山口へ

12/6 7:32

標高差500m程の樹林帯の登りは景色なし

12/6 8:04

中腹の軍道分岐に立派な⛩️。昔山頂に社殿があったとのこと

12/6 8:24

高明山手前でやっと富士山🗻　ホッと一息

12/6 8:32

高明山山頂部の神社跡。今は祠のみ

12/6 8:34

木々に囲まれた高明山（光明山）でした

12/6 8:52

馬頭刈山の手前でやっと展望（都内方面）

12/6 8:53

丹沢〜富士山方面もいい天気

12/6 8:54

富士山収めて山頂へと向かう

12/6 8:59

馬頭刈山（まずかりやま）👍

12/6 9:02

木々の間から大岳山。今日は手前の富士見台まで

12/6 9:38

途中の展望（日光ファミリーと白根山。手前は日の出山）

12/6 10:00

この辺は気持ちいい稜線道（馬頭刈山と丹沢方面）

12/6 10:18

途中のピーク小屋ノ沢山

12/6 10:24

千足分岐を過ぎると岩稜地帯。今日初めてクライマーの方と出会う

12/6 10:37

岩稜地帯の難所を通過して

12/6 10:55

本日の最高峰、富士見台到着👍
（富士山方面が少し開けている）

12/6 11:27

大岳山も近くなったが今日はここまで。
ごはん🍙食べて下山

12/6 11:44

千足分岐からは急な下り

12/6 12:21

途中、周囲の木々や岩と調和した綾滝

12/6 12:32

沢沿いの誰とも会わない道

12/6 12:40

岩盤を滑る落ちる天狗滝。滝壺の脇が登山道

12/6 13:14

車道に出てもうすぐ周回が終わる

12/6 13:28

最後はウッドチップの道で観光地へ

12/6 13:32

氷瀑が有名な払沢の滝を見て駐車場🅿️へ

12/6 14:16

時間も早いので瀬音の湯♨️で3hフルにゆっくり

12/6 15:24

地元の食材でお腹満たして昼寝して周回は終了👍

撮影機器：

Canon PowerShot SX70 HS Canon

iPhone 14 Apple

感想

やぎぞー🐐

今週は比較的近場の奥多摩、馬頭刈尾根の周回へ。
朝の檜原村は結構冷え込んで、寒い中5kmの車道歩きで準備運動。
稜線は風が吹くと寒いが、落葉の木々の間から日差しもあって、
展望は所々ですが、これも奥多摩らしさ。

出会った方数名の静かな初冬の山行。
滝のマイナスイオンと瀬音の湯♨️でいい山旅となりました👍