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03:34
5.5km
619m
2
08:2614.0km1,504m4
03:076.4km333m2
26:0617.8km1,468m4
04:4110.8km1,102m3
07:1411.9km1,313m4
03:428.5km658m2
03:116.1km557m2
04:3913.0km1,333m4
04:019.8km1,114m3
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08:5412.0km1,319m4
04:197.8km749m2
08:2716.2km1,284m4
山行記録
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志賀・草津・四阿山・浅間
03:345.5km619m2 44 
107
107 2019年07月15日（日帰り）
妙高・戸隠・雨飾
08:2614.0km1,504m4 104 96 12
2019年07月13日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
03:076.4km333m2 58 116
116 2019年06月23日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
26:0617.8km1,468m4 93 134 2
134 2 2019年06月22日（2日間）
甲斐駒・北岳
04:4110.8km1,102m3 70 132
132 2019年06月02日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
07:1411.9km1,313m4 80 99 2
2019年06月01日（日帰り）
伊豆・愛鷹
03:428.5km658m2 58 84 6
2019年05月02日（日帰り）
赤城・榛名・荒船
03:116.1km557m2 53 65 2
2019年05月01日（日帰り）
霊仙・伊吹・藤原
04:3913.0km1,333m4 71 133 4
133 4 2019年04月20日（日帰り）
甲信越
04:019.8km1,114m3 45 102 6
102 6 2019年04月14日（日帰り）
中央アルプス
05:518.3km955m3 47 60 6
2019年04月13日（日帰り）
霊仙・伊吹・藤原
03:5412.7km939m3 63 108 4
108 4 2019年03月31日（日帰り）
甲信越
03:176.5km586m2 36 121
121 2019年03月24日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
08:5412.0km1,319m4 58 96 2
2019年03月23日（日帰り）
北陸
04:197.8km749m2 38 118 6
118 6 2019年03月03日（日帰り）
北陸
08:2716.2km1,284m4 87 107 6
107 6 2019年03月02日（日帰り）
