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9.0km
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09:3216.2km1,000m3
08:1513.6km1,475m4
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10:0814.5km1,433m4
07:0212.2km1,030m3
09:0213.1km1,067m3
山行記録
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御在所・鎌ヶ岳
06:509.0km1,029m- 121 
109 2
109 2 2014年01月29日（日帰り）
霊仙・伊吹・藤原
05:458.8km1,162m- 103 236 8
236 8 2014年01月15日（日帰り）
御在所・鎌ヶ岳
09:3216.2km1,000m3 135 81 5
2013年11月24日（日帰り）
甲斐駒・北岳
08:1513.6km1,475m4 106 124 9
124 9 2013年11月13日（日帰り）
甲斐駒・北岳
12:5515.0km2,006m- 148 82 7
2013年10月17日（日帰り）
剱・立山
80:0024.5km2,642m- 138 62 8
2013年09月05日（4日間）
白馬・鹿島槍・五竜
34:0022.3km2,328m- 126 63 6
2013年08月21日（2日間）
甲斐駒・北岳
32:0010.9km1,702m- 94 73 5
2013年07月03日（2日間）
八ヶ岳・蓼科
32:0012.6km824m- 81 84 4
2013年06月12日（2日間）
中央アルプス
10:0814.5km1,433m4 56 1
2013年06月05日（日帰り）
御在所・鎌ヶ岳
07:0212.2km1,030m3 29 8
2013年04月10日（日帰り）
霊仙・伊吹・藤原
09:0213.1km1,067m3 45 18
2013年03月29日（日帰り）
