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10:02
13.2km
1,529m
4
07:3511.0km946m3
--:--16.1km1,840m-
07:5412.5km974m3
00:421.3km168m1
24:4913.4km1,702m5
07:007.9km923m-
05:559.8km1,078m3
05:045.2km205m1
04:346.0km221m1
山行記録
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白馬・鹿島槍・五竜
10:0213.2km1,529m4 46 75 10
2016年11月02日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
07:3511.0km946m3 43 
152 10
152 10 2016年10月30日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
--:--16.1km1,840m- 52 118 8
118 8 2016年10月15日（2日間）
妙高・戸隠・雨飾
07:5412.5km974m3 31 73 9
2016年10月10日（日帰り）
志賀・草津・四阿山・浅間
00:421.3km168m1 23 56 13
2016年10月09日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
24:4913.4km1,702m5 111 205 40
205 40 2016年05月20日（2日間）
志賀・草津・四阿山・浅間
07:007.9km923m- 88 87
2016年04月16日（日帰り）
霊仙・伊吹・藤原
05:559.8km1,078m3 103 154 95
154 95 2016年03月21日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
05:045.2km205m1 44 88 14
2016年03月16日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
04:346.0km221m1 43 64 10
2016年03月04日（日帰り）
