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5.2km
340m
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08:539.3km1,461m3
33:4417.7km2,490m6
08:429.5km1,170m3
09:1311.9km1,234m3
05:274.2km518m2
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09:1713.7km1,766m4
06:429.6km954m3
山行記録
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八ヶ岳・蓼科
04:475.2km340m2 88 40
2017年12月29日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
08:539.3km1,461m3 53 38
2017年04月30日（日帰り）
甲斐駒・北岳
33:4417.7km2,490m6 88 
114 6
114 6 2017年02月25日（2日間）
八ヶ岳・蓼科
08:429.5km1,170m3 109 43 4
2017年01月07日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
09:1311.9km1,234m3 133 53 2
2016年12月29日（日帰り）
中央アルプス
05:274.2km518m2 106 94 2
2016年12月18日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
31:4225.3km2,048m6 129 69 12
2016年09月24日（2日間）
妙高・戸隠・雨飾
09:2517.0km1,230m4 93 104 7
104 7 2016年05月29日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
09:1713.7km1,766m4 128 82 6
2016年05月08日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
06:429.6km954m3 124 62 6
2016年04月02日（日帰り）
