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03:0811.4km910m3
09:1931.8km1,041m5
08:2925.6km2,364m6
05:0310.6km1,647m4
04:5313.5km1,809m4
15:4451.9km2,400m8
山行記録
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志賀・草津・四阿山・浅間
01:335.4km448m2 20 11
2017年03月19日（日帰り）
志賀・草津・四阿山・浅間
03:0811.4km910m3 20 14
2017年03月18日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
09:1931.8km1,041m5 20 59 2
2016年06月06日（日帰り）
塩見・赤石・聖
08:2925.6km2,364m6 20 64 4
2016年05月15日（日帰り）
妙高・戸隠・雨飾
05:0310.6km1,647m4 20 46
2016年05月09日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
04:5313.5km1,809m4 21 65 2
2016年04月30日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
15:4451.9km2,400m8 48 
250 2
250 2 2016年04月06日（日帰り）
