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11:174.9km389m1
08:045.4km492m2
08:228.5km864m3
10:1813.3km1,577m4
山行記録
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白馬・鹿島槍・五竜
05:045.2km205m1 44 88 14
2016年03月16日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
11:174.9km389m1 85 
210 18
210 18 2015年12月09日（日帰り）
甲信越
08:045.4km492m2 27 85 6
2015年11月04日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
08:228.5km864m3 56 126 6
126 6 2015年10月28日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
10:1813.3km1,577m4 66 157 12
157 12 2015年10月14日（日帰り）
