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28:59
17.0km
1,690m
5
04:359.4km940m3
30:4744.4km4,798m10
06:099.2km1,150m3
07:0110.9km765m3
10:5820.8km2,321m6
09:5016.9km1,428m4
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14:4019.4km2,020m6
山行記録
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白馬・鹿島槍・五竜
28:5917.0km1,690m5 62 
147
147 2016年07月24日（2日間）
志賀・草津・四阿山・浅間
04:359.4km940m3 30 61
2016年06月05日（日帰り）
東北
30:4744.4km4,798m10 94 66
2016年05月02日（7日間）
富士・御坂
06:099.2km1,150m3 38 72
2016年03月21日（日帰り）
磐梯・吾妻・安達太良
07:0110.9km765m3 38 406
406 2016年01月31日（日帰り）
丹沢
10:5820.8km2,321m6 45 101
101 2016年01月10日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
09:5016.9km1,428m4 40 105
105 2016年01月03日（日帰り）
奥多摩・高尾
07:0216.4km949m3 28 39
2015年12月20日（日帰り）
富士・御坂
07:4614.3km1,391m4 40 40
2015年12月06日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
14:4019.4km2,020m6 45 88
2015年10月31日（2日間）
