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20:17
79.5km
3,683m
8
08:5720.3km1,956m6
--:--25.5km1,957m-
18:02111.4km1,216m10
30:3453.7km6,199m10
07:4822.4km1,982m5
12:4320.6km2,546m7
14:2625.7km2,617m7
15:2521.9km2,208m6
13:4520.4km2,514m7
山行記録
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塩見・赤石・聖
20:1779.5km3,683m8 62 
103 10
103 10 2019年04月20日（2日間）
塩見・赤石・聖
08:5720.3km1,956m6 26 52 4
2019年04月06日（日帰り）
塩見・赤石・聖
--:--25.5km1,957m- 48 57 2
2019年03月24日（日帰り）
関東
18:02111.4km1,216m10 43 56
2018年12月22日（2日間）
塩見・赤石・聖
30:3453.7km6,199m10 69 51 8
2018年11月23日（3日間）
塩見・赤石・聖
07:4822.4km1,982m5 35 46 2
2018年11月17日（日帰り）
甲斐駒・北岳
12:4320.6km2,546m7 93 94 12
2018年09月23日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
14:2625.7km2,617m7 107 64 8
2018年08月26日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
15:2521.9km2,208m6 114 114 9
114 9 2018年08月18日（日帰り）
甲斐駒・北岳
13:4520.4km2,514m7 118 91 14
2018年07月14日（日帰り）
