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計画ID: p1012254
全員に公開
講習／トレーニング中国
2020 情け無用の周防大島一周
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2020年07月25日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | World_of_walk, 77001677, kanuma1951 |
| 集合場所・時間 | 19：00@ 民宿つるや
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
スタート地点 民宿つるやを起点に炎天下の中、周防大島を時計回り一周。目標 ２２時間。ひそかに２０時間切り。
| 山行目的 | 限界へ挑戦。 もうダメだと思った時がスタートライン。 自身に問い掛けリタイヤする勇気を持つ。 無理、無茶、無謀、無茶苦茶とは？ 粘り頑張り我慢との境界を知る。 夜8時スタートの100kmで後半はまさに高温多湿の炎天下だ。故に情け無用。 過去１勝1敗。 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 勇気を持ってリタイヤ |
| 注意箇所・注意点 | リタイヤする勇気を持つ。 |
| 食事 | 脱水症状に注意 水分の過剰摂取に注意 低血糖に注意 起立性低血圧に注意 食後低血圧に注意 |
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