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計画ID: p1050217
全員に公開
トレイルラン八幡平・岩手山・秋田駒
三ツ石山縦走
体力度
判定データなし
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行動予定
07:00 松川登山口 - 08:40 姥倉山 - 08:45 姥倉山分岐 - 09:10 網張コース分岐 - 09:49 大松倉山 - 10:04 三ツ石避難小屋 - 10:30 三ツ石山 - 10:42 三ツ沼 - 11:02 小畚山 - 11:36 八瀬森分岐 - 11:45 大深山 - 11:58 大深山荘 - 12:27 大深岳分岐 - 12:54 丸森川 - 13:15 松川温泉 - 13:17 松川温泉バス停 - 13:21 三ッ石山登山口 - 13:30 松川登山口
山行目的 | 夏山縦走 |
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食事 | 三ツ石避難小屋か大深山荘で昼食 |
計画書の提出先 | コンパスへ提出 |
装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル |
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