計画ID: p1085286
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トレイルラン
葛城高原・二上山
明神山
2020年08月08日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- --:--
- 距離
- 8.7km
- 上り
- 411m
- 下り
- 392m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
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コメント
この計画で通る場所
明神山
(273.57m)


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