HOME >
個人計画 > 山行計画の表示
計画ID: p1094486
全員に公開
ハイキング日光・那須・筑波
霧降高原〜女峰山〜帝釈山
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2020年08月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | dera_san |
| 集合場所・時間 | 2:20自宅スタート 3:30霧降高原駐車場着
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
04:00 霧降高原
04:48 小丸山 04:58
06:12 赤薙山 06:22
07:08 赤薙奥社跡 07:18
08:50 三角点
08:56 女峰山 09:06
09:26 帝釈山 09:56
10:18 女峰山
10:22 三角点
11:36 赤薙奥社跡 11:46
12:16 赤薙山
12:58 小丸山 13:08
13:36 霧降高原
04:48 小丸山 04:58
06:12 赤薙山 06:22
07:08 赤薙奥社跡 07:18
08:50 三角点
08:56 女峰山 09:06
09:26 帝釈山 09:56
10:18 女峰山
10:22 三角点
11:36 赤薙奥社跡 11:46
12:16 赤薙山
12:58 小丸山 13:08
13:36 霧降高原
| 山行目的 | 帝釈山まで |
|---|---|
| 食事 | 消費カロリー ： 2255 kcal 1日に必要なカロリー ： 3911 kcal 目標摂取カロリー ： 1956 kcal 水分量 ： 1500 ?+ゼリー×2, コーラ500×1 朝食 セブンおにぎりツナマヨネーズ x 2 行動食 プロテインバー x 3 セブンミックスナッツ x 1 ウィダーインゼリーストロング x 1 ウィダーインゼリープロテイン x 1 コーラ x 1 セブン カルパス x 1 |
装備
| 個人装備 | SAAS FEE 30+5 ヘッドライト 熊鈴 地図 クルマの鍵 ポイズンリムーバ テーピング 鏡 抗生剤軟膏 ダニリムーバ カットバン小 カットバン中 パンシロン 痛み止め ガーゼ マスク JROカード PEAKSケース ココヘリ ライター レザーマン ナイフ レンズペン レンズクロス 細引き タイラップ ケース マンフロットミニ三脚 アルカスイス雲台 x-t2 + xf16-f1.4 予備バッテリー ゴアテックススタッフサック 日焼け止め 虫よけ トイレペーパー ポケットティッシュ ナルゲン500MLハードボトル プラティパスソフトボトル ジップロック カルパス 森永プロテインバーウェファーバニラ セブンミックスナッツ 水 トレントフライヤー上 トレントフライヤー下 防水・防風手袋 フリース 手ぬぐい 腕のお守り 帽子 DARN TOUGH靴下 パンツ ジオラインロンT ジオライン半袖 SUUNTO AMBIT3 PEAK iphone6 |
|---|
ここに行くプランを立てるお気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する