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計画ID: p1104852
全員に公開
ハイキング八ヶ岳・蓼科
乙女の池巡り!山小屋生ビール&燻製!池のほとりcamp!スパイスカレー!1.5倍のコースタイムでゆったり自然を散策しよ〜。(雨ver)
体力度
判定データなし
日程 | 2020年08月22日 ~ 2020年08月23日 |
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メンバー | がく, hata-kosshi, accoront, minaami, その他メンバー2人 |
集合場所・時間 | 7時半:岳、ゆりこさん出発 8時半:立川駅(あきさん、けいさん合流) 11時:茅野駅(みなみちゃん合流) 12時:大河原峠 駐車場(コッシ―合流) 夕方頃?:双子池ヒュッテ(ゆかりん合流)
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時間
1193046:28
距離
12.6 km
登り
603 m
下り
585 m
行動予定
12:00 大河原ヒュッテ - 12:48 天祥寺原 - 13:18 亀甲池 - 14:10 双子池ヒュッテ(1泊)
08:00 双子池ヒュッテ - 08:16 大石川林道分岐 - 09:58 雨池 - 10:46 カラ川橋 - 11:42 大石川林道分岐 - 11:55 双子池ヒュッテ - 13:07 双子山 - 13:36 大河原峠 - 13:37 大河原ヒュッテ
08:00 双子池ヒュッテ - 08:16 大石川林道分岐 - 09:58 雨池 - 10:46 カラ川橋 - 11:42 大石川林道分岐 - 11:55 双子池ヒュッテ - 13:07 双子山 - 13:36 大河原峠 - 13:37 大河原ヒュッテ
装備
個人装備 | ■登山用基本装備■→ 長袖シャツ(速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG) ズボン(速乾性のあるウールや化繊のもの) ドライレイヤー(汗冷え防止) 防寒着(標高高いので冷えます:ダウンorフリースを用意してください) タイツ(寒がりの方はお好みで) 日よけ帽子(高山は紫外線が強いです 帽子があった方が疲れません) 靴下(履きなれたものを) 登山靴(経年劣化してないか事前に確認してくださいね) 雨具(上下セパレートのもの) ザック ザックカバー コンパス ヘッドランプ 予備電池 サブザック(お好みで:テン場に荷物を置いて出かける時に使います) グローブ(お好みで) ゲイター(お好みで:泥が服に着くのが嫌いな人は) ストック(お好みで:膝に不安のある方は積極的に使いましょう) ■行動中用の食事■→ 行動食(1日2000kcalを目安に) 飲料(1日1L〜2Lを目安に) 塩分チャージ(熱中症対策に:絶対あった方がいいです) スポーツドリンクの粉(熱中症対策に:絶対あった方がいいです) ■夕&朝ごはん用装備■→ コッフェル等食器×2つ(ない方は仰ってください) お箸 スプーン フォーク コップ(お好みで) ■宿泊用装備■→ サンダル(テン場で快適に過ごしたい方はお好みで:つま先をカバーしてるものが望ましいです) テント(コロナ対策のため一人一張り。テントない方はお声がけください。) テントマット シェラフ マット ■緊急時用■→ ライター 笛 スマホ充電池 ファーストエイドキット(三角巾があればOKです) ■他■→ 日焼け止め 虫よけ 虫刺され後の塗薬 トイレットペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ ポール 携帯トイレ 汚物を入れるジップロック ■下山後の温泉後用(車に置いていきます。)■→ 着替え上下 下着 |
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共同装備 | ■緊急時用■ 予備靴ひも ■食事用■ ガスカートリッジ×2(燃料確認) コンロ×2 ライター(燃料確認) コッヘル おたま 菜箸 トング しゃもじ プラティパス 調理用食材 調味料 ■共同用■地形図(人数分) 計画書(人数分) 山と高原地図(人数分)■ファーストエイドキット■三角巾 絆創膏 タイツ テーピング ナイフ■宿泊用■ タープ テント テントマット |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 双子山 (2223.8m)
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