Minami Alps Plan 3 days [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1193190 全員に公開トレイルラン塩見・赤石・聖

山梨県長野県静岡県

Minami Alps Plan 3 days

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2020年10月27日～ 2020年10月30日
メンバー	bi75
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

86.5 km

登り

8,038 m

下り

8,276 m

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行動予定

22:20 柏木登山口 - 23:04 林道 - 23:52 林道 - 00:21 林道 - 00:42 林道最終交点 - 01:05 松峰小屋（1泊）
05:00 松峰小屋 - 06:13 丸山谷ノ頭 - 07:28 地蔵尾根分岐 - 07:41 仙丈ケ岳 - 07:57 大仙丈ヶ岳 - 08:53 伊那荒倉山 - 09:38 横川岳 - 09:52 野呂川越 - 11:44 三峰岳 - 12:04 三国平 - 12:17 井川越 - 12:21 熊ノ平小屋 - 12:40 安倍荒倉岳 - 12:58 竜尾見晴 - 13:44 北荒川岳 - 14:44 北俣岳分岐 - 15:06 塩見岳（東峰） - 15:07 塩見岳（西峰） - 15:35 塩見小屋 - 15:49 ゴーロ - 16:25 本谷山 - 16:37 コル - 17:31 烏帽子岳 - 17:56 前小河内岳 - 18:19 小河内避難小屋（1泊）
04:00 小河内避難小屋 - 04:03 小河内岳 - 04:48 瀬戸沢ノ頭 - 05:07 板屋岳 - 05:36 高山裏避難小屋 - 07:24 前岳 - 07:58 荒川小屋 - 08:21 大聖寺平 - 09:28 赤石岳 - 09:54 コル - 10:12 百間平 - 10:36 百間洞山の家 - 11:28 中盛丸山 - 11:57 小兎岳 - 12:28 兎岳 - 12:51 聖兎ノコル - 13:46 前聖岳 - 14:13 小聖岳 - 14:37 薊畑 - 15:30 岩頭 - 16:20 竹内門 - 16:58 茶臼岳 - 17:13 茶臼小屋（1泊）
04:00 茶臼小屋 - 04:15 樺段 - 04:57 横窪沢小屋 - 05:41 ウソッコ沢小屋 - 06:17 ヤレヤレ峠 - 06:37 畑薙大吊橋 - 07:29 畑薙第一ダム - 08:40 赤石温泉