計画ID: p123295
全員に公開
トレイルラン
槍・穂高・乗鞍
鷲羽岳
2015年08月08日(土)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
新穂高温泉 深山荘の対岸駐車場 スタートhttp://kankou.city.takayama.lg.jp/_res/projects/kankou/_page_/002/000/369/map01ver4.pdf
満車の場合には市営新穂高第2駐車場(有料)24時間(6時間500円)
そこも満車の場合には鍋平園地駐車場(無料)24時間
県央厚木IC・相模原ICから新穂高温泉まで3時間30分
金曜日、終業後に出発。橋本周辺?で合流
現地駐車場に着いて2時間、出来れば3時間程度仮眠
→最低90分出来れば2時間仮眠
山行終了後は駅まで送ることも可能です。
kohiーはSAで仮眠を取りながら日曜日の早朝には帰宅
→時間が終電に間に合わないため、お風呂入って仮眠してから出発に変更です。
- GPS
- --:--
- 距離
- 38.2km
- 上り
- 3,213m
- 下り
- 3,213m
行動予定
標準CT ※2012年版山と高原地図による
往路
新穂高温泉ー笠新道入口(1:10)ー杓子平5:30(4:20)ー抜戸岳7:30(2:00)−弓折岳10:10(2:40)
ー双六小屋11:20(1:10)ー三俣蓮華岳13:35(2:15)ー鷲羽岳15:35(2:00)ー
16:35(1:00)三俣山荘で休憩1時間17:35
復路
双六小屋20:20(2:45)ー弓折乗越21:30(1:10)《夕方4時必着》ー
わさび平小屋24:40(3:10)ー新穂高温泉25:45(1:05)
7掛け(小休止込み)
往路
新穂高温泉ー笠新道入口(0:49)ー杓子平3:51(3:02)ー抜戸岳5:15(1:24)−
弓折岳7:07(1:52)ー双六小屋7:56(0:49)ー三俣蓮華岳9:24(1:35)ー
鷲羽岳10:48(1:24)ー11:30(0:42)三俣山荘で休憩1時間12:30
復路
双六小屋14:25(1:55)ー弓折乗越15:14(0:49)《夕方4時必着》ー
わさび平小屋17:27(2:13)ー新穂高温泉18:12(0:45)
AM1時から2時スタート
ヤマプラで作成したデータです。
2時スタート。休憩込70%
�‥个螻淇憩察�下り小池新道
02:00 新穂高温泉 - (42分) - 2:42 中崎橋 - (7分) - 2:49 笠新道登山口 - (3時間2分) - 5:51 杓子平 - (1時間24分 ※推定値) - 7:15 笠新道分岐 - (35分) - 7:50 秩父平 - (49分) - 8:39 大ノマ乗越 - (28分) - 9:07 弓折分岐(乗越) - (49分) - 9:56 双六小屋 - (14分) - 10:10 2660m地点 - (35分) - 10:45 双六岳 - (11分) - 10:56 2762m地点 - (35分) - 11:31 三俣蓮華岳 - (11分) - 11:42 2755m地点 - (21分) - 12:03 三俣山荘 - (1時間3分) - 13:06 鷲羽岳 - (42分) - 13:48 三俣山荘 - (28分) - 14:16 2755m地点 - (1時間3分) - 15:19 2660m地点 - (7分) - 15:26 双六小屋 - (49分) - 16:15 弓折分岐(乗越) - (21分) - 16:36 鏡平 - (35分) - 17:11 シシウドヶ原 - (35分) - 17:46 秩父沢出合 - (28分) - 18:14 小池新道分岐 - (14分) - 18:28 わさび平小屋 - (7分) - 18:35 笠新道登山口 - (7分) - 18:42 中崎橋 - (31分) - 19:13 新穂高温泉
【合計:17時間13分 / 38.1km】
往路
新穂高温泉ー笠新道入口(1:10)ー杓子平5:30(4:20)ー抜戸岳7:30(2:00)−弓折岳10:10(2:40)
ー双六小屋11:20(1:10)ー三俣蓮華岳13:35(2:15)ー鷲羽岳15:35(2:00)ー
16:35(1:00)三俣山荘で休憩1時間17:35
復路
双六小屋20:20(2:45)ー弓折乗越21:30(1:10)《夕方4時必着》ー
わさび平小屋24:40(3:10)ー新穂高温泉25:45(1:05)
7掛け(小休止込み)
往路
新穂高温泉ー笠新道入口(0:49)ー杓子平3:51(3:02)ー抜戸岳5:15(1:24)−
弓折岳7:07(1:52)ー双六小屋7:56(0:49)ー三俣蓮華岳9:24(1:35)ー
鷲羽岳10:48(1:24)ー11:30(0:42)三俣山荘で休憩1時間12:30
復路
双六小屋14:25(1:55)ー弓折乗越15:14(0:49)《夕方4時必着》ー
わさび平小屋17:27(2:13)ー新穂高温泉18:12(0:45)
AM1時から2時スタート
ヤマプラで作成したデータです。
2時スタート。休憩込70%
�‥个螻淇憩察�下り小池新道
02:00 新穂高温泉 - (42分) - 2:42 中崎橋 - (7分) - 2:49 笠新道登山口 - (3時間2分) - 5:51 杓子平 - (1時間24分 ※推定値) - 7:15 笠新道分岐 - (35分) - 7:50 秩父平 - (49分) - 8:39 大ノマ乗越 - (28分) - 9:07 弓折分岐(乗越) - (49分) - 9:56 双六小屋 - (14分) - 10:10 2660m地点 - (35分) - 10:45 双六岳 - (11分) - 10:56 2762m地点 - (35分) - 11:31 三俣蓮華岳 - (11分) - 11:42 2755m地点 - (21分) - 12:03 三俣山荘 - (1時間3分) - 13:06 鷲羽岳 - (42分) - 13:48 三俣山荘 - (28分) - 14:16 2755m地点 - (1時間3分) - 15:19 2660m地点 - (7分) - 15:26 双六小屋 - (49分) - 16:15 弓折分岐(乗越) - (21分) - 16:36 鏡平 - (35分) - 17:11 シシウドヶ原 - (35分) - 17:46 秩父沢出合 - (28分) - 18:14 小池新道分岐 - (14分) - 18:28 わさび平小屋 - (7分) - 18:35 笠新道登山口 - (7分) - 18:42 中崎橋 - (31分) - 19:13 新穂高温泉
【合計:17時間13分 / 38.1km】
装備
| 共同装備 |
以下kohi-使用
ストクル
トレントシェル
ポンチョ
ダウンベスト
ザックカバー
ヘッデン
ハンドライト
救急セット
ハイドレ1.8ℓ
自家製ジェル1
市販ジェル3
MD粉末2
BCAA3
コーラ
お金
行動食パン・饅頭・おにぎり
お湯?
クーラーボックスinビール500ml×4・ノンアル1・お茶1ℓ・土曜日朝食・夕食
寝袋・枕
|
|---|
| 山行目的 | 槍穂を眺めながら縦走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
炎天でペースが上がらなかったり風雨で厳しくなったら、16時弓折乗越必着を目安に適宜折り返す。 午後に強い雷雨が発生した場合は、登山道上であっても停滞し天候の回復を待ちます。カッパ+α(ポンチョ等)の雨具必須。 往路 橋本駅付近が渋滞で16号線に乗ってから時間がかかる。 18:15過ぎに駅で合流したが16号線を越えるのに30分近くかかる。 中央高速をかっ飛ばして談合坂SAで夕食、松本IC降りてすぐのコンビニで買い出し。22:30現着→23:00就寝、0:30起床1:10出発(お金、ポカリ粉末、バナナを車に忘れる)バイザーがあった方が良かった。 露天風呂で満天の星空を見ながら湯船に浸かる。 駐車場に戻って乾杯。21時過ぎには消灯 復路 4時30分起床 準備して出発、ガソリンがギリギリ、エネオスが早朝でやっておらず松本ICまで1000円、諏訪SAで1000円入れて双葉SAで満タンに給油 橋本9:30ぐらい経由で自宅11時前に到着 |
| 注意箇所・注意点 | 念のため小屋に泊まれるだけのお金を持参。 |
| 食事 |
下山後のビールやおつまみ、食事などを事前に用意。クーラーボックスはあります。 板氷買っておけば持つと思います。 |
| その他 |
深山荘の露天風呂は22時までやっている http://shinzansou.com/rotenburo/ 20時までだが食事もある奥飛騨の湯 http://www.okuhida.or.jp/roten_catalog/detail?id=3311 |
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