足慣らし　静かな尾根　要倉山から陣馬山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1295992 全員に公開無雪期ピークハント／縦走奥多摩・高尾

足慣らし　静かな尾根　要倉山から陣馬山

体力度

判定データなし

日程	2021年09月22日 (日帰り)
メンバー	meimi33, こだま登山部, mdr53, その他メンバー1人
集合場所・時間	集合　JR中央線　高尾駅　北口改札口前　7:15　 ※集合後、07:35発の路線バスに並びます。 ※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます ※トイレは集合前に済ませましょう ☆緊急連絡先　080-3425-8787　またはLINE@へ　https://line.me/R/ti/p/@imd9636k レベル　２コースタイム　徒歩約5時間45分コース難易度　２体力　２歩行ペース　★★☆ 温泉　入りたい　※状況が許せば、高尾山極楽湯 ※ガイド１人の引率定員を当面６～７人といたします経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

712453:47

距離

9.1 km

登り

882 m

下り

810 m

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行動予定

JR高尾駅　7:35＝路線バス＝関場バス停 08:30 陣馬高原分岐 - 08:31 中谷山尾根登山口 08:41 - 09:31 新多摩線78号鉄塔 09:41 - 10:31 要倉山 10:41 - 11:59 本宮山 12:09 - 12:54 高留沢ノ頭 13:04 - 13:06 中谷山尾根登山口 13:16 - 13:30 林道醍醐線起点 13:40 - 13:45 和田峠 13:55 - 14:38 陣馬山 15:38 - 16:40 陣馬新道口 - 17:09 陣馬高原下=路線バス＝18:04 JR高尾駅　解散 18:20（予定）

その後、希望者は極楽湯へ

山行目的	体慣らしの陣馬山　富士山が見えるか
緊急時の対応	途中下山または往路を戻る
注意箇所・注意点	ヘッドライトも忘れずに（電池は新しく）暑いか、涼しいか、微妙なところです
食事	お弁当または行動食飲み物（多めに）をご用意くださいテルモスのお湯でつくるカップ麺やスープなどもお勧めです山頂の小屋がやっているかは行ってみないとわかりません
計画書の提出先	コンパスの登山届
その他	旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください《お申し込みは↓から》 http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0379&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下防寒着雨具ゲイター着替え靴予備靴ひもザックザックカバー行動食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬ロールペーパー保険証携帯時計タオルストックナイフカメラ６本爪軽アイゼン
共同装備	コンロコッヘルライターツェルトストックロープ8mm×30m スリング60?×2本スリング120?×2本ハーネス2人分ファーストエイドセット結束バンドポイズンリムーバー