·×²èID: p1444106
¸ÂÄê¸ø³«
̵Àã´ü¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¿½ÄÁö
Áä¡¦Êæ¹â¡¦¾è°È
⭐️¡Ú̵Àã´ü¡ÛÁ°Êæ¹â³Ù Âè°ìÈøº¬Âè°ì»ÙÎÇ ¡È¥¦¥§¥¹¥È¥ó¥ê¥Ã¥¸¡É
ÆüÄøÌ¤Äê
ÂÎÎÏÅÙ
ȽÄê¥Ç¡¼¥¿¤Ê¤·
½¸¹ç¾ì½ê¡¦»þ´Ö
¢£Day00600 ÂôÅÏÂè»°Ãó¼Ö¾ì ½¸¹ç¸å,1Âæ¤Ç°Üư¡£
0630 Å硹륲¡¼¥ÈÁ° Ãå¸å,ÍѰÕ
¢¨ÂôÅÏÂè»°Ãó¼Ö¾ì¤«¤éÅ硹륲¡¼¥È¤Þ¤Ç ¥¿¥¯¥·¡¼¤ò»È¤¨¤Ð 1Âæ¤Ç°Üư¤Ç¤¤ë¡£
- GPS
- 10:32
- µ÷Î¥
- 32.6km
- ¾å¤ê
- 3,629m
- ²¼¤ê
- 2,849m
¹ÔưͽÄê
¢£Day1
0700 Å硹륲¡¼¥È ½Ðȯ
0800 ±üîÂô·ÌήÆþ¸ý
1400 ´äµûα¾®²°
1530 ÆÁËÜÆ½¾®²° (Í×ͽÌó)
¢£Day2
0600 ÆÁËÜÆ½¾®²°
0730 ²ÅÌ缡¾®²°
1230 ¤Ò¤ç¤¦¤¿¤óÃÓ
1600 2520mº¸´ß´ä¼¼〝¥Û¥Æ¥ë¥¦¥§¥¹¥È¥ó〟¥Ó¥Ð¡¼¥¯
¢£Day3
0530 ¥Û¥Æ¥ë¥¦¥§¥¹¥È¥ó
0630 ¥¦¥§¥¹¥È¥ó¥ê¥Ã¥¸¼èÉÕ¤
1500 AÂô¤Î¥³¥ë
1600 Á°Êæ¹â³Ù
1830 ³ÙÂô¾®²°
¢£Day4
0700 ³ÙÂô¾®²°
0915 ¥¦¥§¥¹¥È¥óÈê
1000 ¾å¹âÃÏ
¢¨Æü¤Î½Ð»þ¹ï 5:41/Æü¤ÎÆþ¤ê 17:32
▪¥¦¥§¥¹¥È¥ó¤ÎÂÀ×
¶¶¾ì-ÆÁËÜÆ½-(¡ö)-Á°Êæ¹â³Ù-¶¶¾ì-¾¾ËÜ
¡ö8/25¡¡ÌÀ¿À(¸½ºß¤Î²ÅÌ缡¾®²°ÉÕ¶á)7:45-°´À´ßÆ»¡ÊÊæ´¢¿·Æ»¡Ë-8:15¾åµÜÀîë-¤Ò¤ç¤¦¤¿¤óÃÓ-10:30²¼ËôÇòë-12:45Á°Êæ»°ËÜÁäÅìÆîÌÌ´äÎÇ-13:15Á°Êæ¹â³Ù13:45-18:15ÆÁËܾ®²°¡ÊÇòÂô½Ð¹ç¡ÊÆÁËÜÆ½Æþ¸ý¡Ë¤Ë¤¢¤Ã¤¿ÇÀ¾¦Ì³¾Ê¤Î¾®²°¡Ë
¢¨Á°Êæ¹â³Ù½éÅÐĺ¤ÏƱǯ8/1¤Î´Û·éɧ¤Ç¥¦¥§¥¹¥È¥ó¤ÎÅÐĺ¤Ï¤½¤Î2½µ´Ö¸å,°ÆÆâ¿Í¤Ï¤¤¤º¤ì¤â¾å¾ò²ÅÌ缡
0700 Å硹륲¡¼¥È ½Ðȯ
0800 ±üîÂô·ÌήÆþ¸ý
1400 ´äµûα¾®²°
1530 ÆÁËÜÆ½¾®²° (Í×ͽÌó)
¢£Day2
0600 ÆÁËÜÆ½¾®²°
0730 ²ÅÌ缡¾®²°
1230 ¤Ò¤ç¤¦¤¿¤óÃÓ
1600 2520mº¸´ß´ä¼¼〝¥Û¥Æ¥ë¥¦¥§¥¹¥È¥ó〟¥Ó¥Ð¡¼¥¯
¢£Day3
0530 ¥Û¥Æ¥ë¥¦¥§¥¹¥È¥ó
0630 ¥¦¥§¥¹¥È¥ó¥ê¥Ã¥¸¼èÉÕ¤
1500 AÂô¤Î¥³¥ë
1600 Á°Êæ¹â³Ù
1830 ³ÙÂô¾®²°
¢£Day4
0700 ³ÙÂô¾®²°
0915 ¥¦¥§¥¹¥È¥óÈê
1000 ¾å¹âÃÏ
¢¨Æü¤Î½Ð»þ¹ï 5:41/Æü¤ÎÆþ¤ê 17:32
▪¥¦¥§¥¹¥È¥ó¤ÎÂÀ×
¶¶¾ì-ÆÁËÜÆ½-(¡ö)-Á°Êæ¹â³Ù-¶¶¾ì-¾¾ËÜ
¡ö8/25¡¡ÌÀ¿À(¸½ºß¤Î²ÅÌ缡¾®²°ÉÕ¶á)7:45-°´À´ßÆ»¡ÊÊæ´¢¿·Æ»¡Ë-8:15¾åµÜÀîë-¤Ò¤ç¤¦¤¿¤óÃÓ-10:30²¼ËôÇòë-12:45Á°Êæ»°ËÜÁäÅìÆîÌÌ´äÎÇ-13:15Á°Êæ¹â³Ù13:45-18:15ÆÁËܾ®²°¡ÊÇòÂô½Ð¹ç¡ÊÆÁËÜÆ½Æþ¸ý¡Ë¤Ë¤¢¤Ã¤¿ÇÀ¾¦Ì³¾Ê¤Î¾®²°¡Ë
¢¨Á°Êæ¹â³Ù½éÅÐĺ¤ÏƱǯ8/1¤Î´Û·éɧ¤Ç¥¦¥§¥¹¥È¥ó¤ÎÅÐĺ¤Ï¤½¤Î2½µ´Ö¸å,°ÆÆâ¿Í¤Ï¤¤¤º¤ì¤â¾å¾ò²ÅÌ缡
ÁõÈ÷
| ¸Ä¿ÍÁõÈ÷ |
¡Ú°ìÈÌ̵Àã´üÁõÈ÷¡Û
ŵ¥·¥ã¥Ä
T¥·¥ã¥Ä
¥¤¥ó¥Ê¡¼¾å²¼
Ĺ¥º¥Ü¥ó
·¤²¼
¥°¥í¡¼¥Ö
ËÉ´¨Ãå(¥À¥¦¥ó¾å²¼/¥Õ¥ê¡¼¥¹/¥À¥¦¥ó¥½¥Ã¥¯¥¹Åù)
±«¶ñ°ì¼°(¥ì¥¤¥ó¾å²¼/¥Æ¥à¥ì¥¹Åù)
Æü¤è¤±Ë¹»Ò
ÃåÂØ¤¨(¥¢¥ó¥À¡¼/·¤²¼Åù)
¥¢¥×¥í¡¼¥Á¥·¥å¡¼¥º
¥á¥¤¥ó¥¶¥Ã¥¯(50ℓÄøÅÙ)
¥¶¥Ã¥¯¥«¥Ð¡¼
¿åÅû(¹Ôư»þ)
¥×¥é¥Æ¥£¥Ñ¥¹
¿©´ï
¥é¥¤¥¿¡¼
ÃϿޡÊÃÏ·Á¿Þ¡Ë
¥³¥ó¥Ñ¥¹
Å«
·×²è½ñ
¥Ø¥Ã¥É¥é¥ó¥×
ͽÈ÷ÅÅÃÓ(¥Ð¥Ã¥Æ¥ê¡¼)
GPS(¥¹¥Þ¥Û¥¢¥×¥ê¤Ç²Ä)
É®µÍѶñ
¥Õ¥¡¡¼¥¹¥È¥¨¥¤¥É¥¥Ã¥È
¥À¥¯¥È¥Æ¡¼¥×
¿Ë¶â
¾ïÈ÷Ìô
Æü¾Æ¤±»ß¤á
Ãî½ü¤±
¥í¡¼¥ë¥Ú¡¼¥Ñ¡¼
Êݸ±¾Ú
·ÈÂÓ
»þ·×
¥µ¥ó¥°¥é¥¹
¥¿¥ª¥ë(¼ê¿¡¤¤Åù)
¥Ê¥¤¥Õ
¥«¥á¥é
¥¹¥ê¡¼¥Ô¥ó¥°¥Þ¥Ã¥È
¥·¥å¥é¥Õ(#3ÄøÅÙ)
¥·¥å¥é¥Õ¥«¥Ð¡¼(Ǥ°Õ)
·¤´¥ÁçÍÑ¿·Ê¹»æ(¿ôËç)
¥¹¥È¥Ã¥¯(Ǥ°Õ)
¥¶¥Ã¥¯Íѥӥˡ¼¥ëÂÞ(³Æ¿Í¤Î¥¶¥Ã¥¯¤¬Æþ¤ëÂ礤µ)
¥Ó¥Ë¡¼¥ëÂÞ(¥´¥ßÂÞÅù ¿ôËç)
¥½¥íÍѥĥ¨¥ë¥È
¶ÛµÞÍѥС¼¥Ê¡¼¥»¥Ã¥È(¾®¥³¥Ã¥Ø¥ë/¥Ð¡¼¥Ê¡¼/110cc¥¬¥¹/¥é¥¤¥¿¡¼) ¢¨¥á¥¤¥ó¥»¥Ã¥È½ê»ý¼Ô°Ê³°)
¡Ú¿©ÎÁ¡Û
Ä«¿©(3)
Ãë¿©/¹Ôư¿©(4)
ͼ¿©(3)
Èó¾ï¿©(ºÇÄã500kcal)
ÓϹ¥ÉÊ(ŬÎÌ)
¡ÚÅÐÚµÁõÈ÷¡Û
¥¢¥ë¥Ñ¥¤¥ó¥Ï¡¼¥Í¥¹
¥Ø¥ë¥á¥Ã¥È
¥»¥ë¥Õ¥Ó¥ì¥¤¥³¡¼¥É+ȿžËÉ»ßÉÕ´Ä¥Ó¥Ê
»ÙÅÀ¹½ÃÛ¥»¥Ã¥È(´Ä¥Ó¥Ê(3)/0¥Ô¥óÍѥ̥ó¥Á¥ã¥¯(1)/120cm¤Þ¤¿¤Ï240cm¥¹¥ê¥ó¥°)
ATC+ȿžËÉ»ßÉÕ´Ä¥Ó¥Ê
¥×¥ë¡¼¥¸¥Ã¥¯¥³¡¼¥É+´Ä¥Ó¥Ê
120cm¥À¥¤¥Ë¡¼¥Þ¥¹¥ê¥ó¥°+¥«¥é¥Ó¥Ê(1)
ÉáÄÌ¥«¥é¥Ó¥Ê(2)
¥®¥¢¥é¥Ã¥¯
¥¯¥é¥¤¥ß¥ó¥°¥·¥å¡¼¥º(·¤²¼´Þ¤à)
¥Á¥ç¡¼¥¯(±Õ¥Á¥ç¡¼)
¥Ó¥ì¥¤¥°¥í¡¼¥Ö
¥Ê¥Ã¥Ä¥¡¼
¥ß¥Ë¥Ð¥¤¥ë
¡Ú¤½¤Î¾¡Û
É÷Ϥ/ÃåÂØ¤¨¥»¥Ã¥È
|
|---|---|
| ¶¦Æ±ÁõÈ÷ |
¡ÚKM¡Û
50m¥À¥Ö¥ë¥í¡¼¥×
60cm¥¢¥ë¥Ì¥ó(4)
120cm¥¢¥ë¥Ì¥ó(4)
¥«¥à(#0.4/#0.5/#0.75/#1/#2)
¥Ê¥Ã¥Ä(¾®)¿ô¼ï
¥Ü¡¼¥ë¥Ê¥Ã¥Ä(#1/#2)
¥Ï¡¼¥±¥ó(¿ô¼ï)
2¿ÍÍÑ¥·¥ó¥°¥ë¥¦¥©¡¼¥ë¥Æ¥ó¥È(¥°¥é¥¦¥ó¥É¥·¡¼¥È´Þ¤à)
¥Ð¡¼¥Ê¡¼/Æé(1ℓÄøÅÙ)¥»¥Ã¥È
¥¬¥¹´Ì¡ß2(230g/110g)
LED¥é¥ó¥¿¥ó
¥µ¡¼¥â¥¹(500ml)
¾ô¿å´ï
|
| È÷¹Í | ¢£ÉÊÀî583 ¤« 2999(¥¹¥º¥ ¥¨¥Ö¥ê¥£ ¹õ) ¢£Àî¸ý325 ¤â 11(¥Þ¥Ä¥ÀCX-8 Çò) |
| »³¹ÔÌÜŪ | ¥Ð¥ê¥¨¡¼¥·¥ç¥ó½ÄÁö |
|---|---|
| ¶ÛµÞ»þ¤ÎÂбþ¡¦¥ë¡¼¥È | ¢£¾õ¶·¤Ë±þ¤¸¤Æ°ú¤ÊÖ¤¹¡£3ÆüÌÜ°Ê¹ß¤Ï ÌÀ¿À³Ù¼çÎǤò²¼»³¡£ |
| Ãí°Õ²Õ½ê¡¦Ãí°ÕÅÀ | ¢£¤È¤Ë¤«¤¯ÉâÀФËÃí°Õ¡£ |
| ¿©»ö |
¢£³Æ¼«(Ä«¿©3/ͼ¿©3/¹Ôư¿©4/ÓϹ¥ÉÊ(ŬÎÌ)/Èó¾ï¿©(500kcalÄøÅÙ)) ¢¨¤Ò¤ç¤¦¤¿¤óÃӤοå¤Ï¾ô¿å¼Ñʨ¤Ç°ûÍѲĤȤΤ³¤È¡£ |
| ·×²è½ñ¤ÎÄó½ÐÀè¡¿¾ì½ê |
¢£Äº»³¤Î²ñ ¢£´É³í·Ù»¡½ð ¡¡Ä¹Ì·Ù»¡ËÜÉôÃϰèÉô»³³Ù°ÂÁ´Âкö²Ý 026-233-0110(Âåɽ) ¢£¥³¥ó¥Ñ¥¹(KM) ¢£Garmin inReach Mini2 (KM·È¹Ô) MapShare(1»þ´ÖËè¤Ë°ÌÃÖ¾ðÊó¤ò¹¹¿·) https://share.garmin.com/ORCAZ |
| ¤½¤Î¾ |
¢£»²¹Í»ñÎÁ ⭐️»³³Ù½äÎé¶æ³ÚÉô https://clubgams.com/ ¢£Á°Êæ¹â³ÙÂè°ìÈøº¬Âè°ì»ÙÎǡڥ¦¥§¥¹¥È¥ó¥ê¥Ã¥¸¡Û https://clubgams.com/weston/ ¢£±£¤ì̬¤µ¤ó https://kakuremino.hatenablog.jp/entry/2019/10/05/000000 ¢£½ß¤Ä¤µ¤óYouTube https://youtu.be/nBCWwf4ZAOo?si=2uW6V8q7PMtzDu5N ¢£Á°Êæ¹â³ÙÂè°ìÈøº¬Âè°ìÂèÆó»ÙÎÇ´Ö¥ë¥ó¥¼ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3249520.html ¢£Å硹½¸ÍÅ硹ë https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4410142.html ¢£2520mº¸´ß´ä¼¼〝¥Û¥Æ¥ë¥¦¥§¥¹¥È¥ó〟 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/showmap.php?did=2065425&mode=cyberjapan ¢£¥¦¥§¥¹¥È¥ó¥ê¥Ã¥¸ ¼èÉÕ¤¤«¤éAÂô¤Î¥³¥ë¤Þ¤ÇÁ´17¥Ô¥Ã¥ÁÄøÅÙ(Ⅲ~Ⅴµé) ¢£ÆÁËÜÆ½¾®²°(Í×ͽÌó)¡¡http://tokugo.com ÅÅÏá§09027672545 ÅÅÏüõÉÕ»þ´Ö¡§8»þ~15»þËø/19»þ~20»þËø |
| ¥Õ¥¡¥¤¥ë |
¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¤·¤¿¿Í
¿Í
Çï¼ê¤Ç±þ±ç
Çï¼ê¤·¤¿¿Í
Çï¼ê
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤Î·×²è¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëËÜ
¤³¤Î·×²è¤ÇÄ̤ë¾ì½ê
ËÌÈøº¬¶Êö
(3070m)


¤±¤¤¤¿
TAKANORIISE

¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë