富士山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p16169

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

富士・御坂

富士山

2011年08月22日(月) ～ 2011年08月23日(火)

山梨県静岡県

Junior_A その他1人

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

8月22日
午前中出発－午後富士山須走口五合目－明け方まで滞在

GPS: 12:30
距離: 13.8km
上り: 1,832m
下り: 1,813m

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行動予定

8月23日
須走口五合目3:00－4:45六合目(長田山荘)－6:00本六合目(瀬戸館)－7:30七合目(大陽館)－本七合目(見晴館)－八合目(江戸館)－9:40本八合目(胸突江戸屋)－八合五勺(御来光館)－九合目－11:20久須志神社－12:30剣ヶ峰

剣ヶ峰13:00－13:45吉田口･須走口下山道－14:20本八合目－八合目－本七合目－15:30七合目－(砂走り)－16:30砂払五合目－17:15須走口五合目

多少余裕をもった参考時間です(ある程度の休憩時間を含む)
1時間歩いたらの小休憩10分位しましょう

装備

個人装備	ザックトレッキングシューズレインウェア防寒着グローブ軍手でも可ヘッドライト予備電池も登山用ステッキスパッツ着替え用のアンダーウェアハットサングラスorゴーグル日焼け止め水・スポーツドリンク 1.5～2L 行動食サプリメント等軽食携帯酸素エアーサロンパスマスクウェットティッシュトイレットペーパーゴミ袋健康保険証応急セットお金 100円玉多めデジカメ携帯電話マグカップ余裕があれば地図コンパス時計
共同装備	ツェルトエマージェンシーシートコッヘルコンロガスカートリッジ

個人装備

ザック

トレッキングシューズ

レインウェア

防寒着

グローブ

軍手でも可

ヘッドライト

予備電池も

登山用ステッキ

スパッツ

着替え用のアンダーウェア

ハット

サングラスorゴーグル

日焼け止め

水・スポーツドリンク

1.5～2L

行動食

サプリメント等

軽食

携帯酸素

エアーサロンパス

マスク

ウェットティッシュ

トイレットペーパー

ゴミ袋

健康保険証

応急セット

お金

100円玉多め

デジカメ

携帯電話

マグカップ

余裕があれば

地図

コンパス

時計

共同装備

ツェルト

エマージェンシーシート

コッヘル

コンロ

ガスカートリッジ

山行目的	日本一高い場所へ
緊急時の対応・ルート	無理をしないで、あきらめる勇気も持参して！天候の急変・雷雲発生時は下山もしくは山小屋へ即避難体調不良・天候悪化の場合は予定変更することも
注意箇所・注意点	高山病予防前の晩はたくさん睡眠をとりましょう！水分はこまめにたくさん摂取しましょう！呼吸はしっかり吐いて！大きく吸う！