計画ID: p16567
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
新穂高−槍ヶ岳−穂高連峰−上高地 縦走
2011年08月11日(木)
～
2011年08月15日(月)
[予備日: 2日]
長野県
岐阜県
hiramatu
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 102:30
- 距離
- 23.6km
- 上り
- 2,486m
- 下り
- 2,085m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
８月１１日 5:30新穂高温泉-穂高平小屋-8:30白出沢出合-10:00滝谷避難小屋(滝谷出合）-11:00槍平小屋
８月１２日 5:00槍平小屋-7:30西尾根-10:00槍ヶ岳山荘
８月１３日 4:00槍ヶ岳山荘-5:00槍ヶ岳山頂-6:00槍ヶ岳山荘9:00-中岳11:20南岳-11:4南岳小屋
８月１４日 5:00南岳小屋-6:20長谷川ピーク(危険）-7:30飛騨泣き-北穂高小屋-北穂高岳-9:45涸沢岳(危険）-穂高岳山荘
８月１５日 5:00穂高岳山荘-5:50奥穂高岳-7:50前穂高岳-10:10岳沢小屋-12:10上高地
８月１２日 5:00槍平小屋-7:30西尾根-10:00槍ヶ岳山荘
８月１３日 4:00槍ヶ岳山荘-5:00槍ヶ岳山頂-6:00槍ヶ岳山荘9:00-中岳11:20南岳-11:4南岳小屋
８月１４日 5:00南岳小屋-6:20長谷川ピーク(危険）-7:30飛騨泣き-北穂高小屋-北穂高岳-9:45涸沢岳(危険）-穂高岳山荘
８月１５日 5:00穂高岳山荘-5:50奥穂高岳-7:50前穂高岳-10:10岳沢小屋-12:10上高地
装備
| 個人装備 |
アミノバイタルプロ １４ １００ｇ １９８０円
洗えるスリッパ １ １００ｇ
アイマスク １ ３０ｇ
ネッククッション １ １５０ｇ
耳栓 １ １０ｇ
汗ふきティッシュ １ １００ｇ
流せるエチケットティッシュ １ １００ｇ
アルコール除菌シート １ ８０ｇ
アルファ米２食分白飯 ３ ６００ｇ １４１６円 ２１９６kcal
瞬間美食香る野菜カレー ２ ８０ｇ ６３０円 252kcal
瞬間美食香るチキンカレー ２ ８０ｇ ６３０円 ２７６kcal
尾西山菜おこわ １ １００ｇ ３９９円 ３６１ｋｃａｌ
尾西チキンライス １ １００ｇ ３５６円 ３５８ｋｃａｌ
尾西五目ごはん １ １００ｇ ３５６円 ３７７ｋｃａｌ
尾西えびピラフ １ １００ｇ ３９９円 ３６１ｋｃａｌ
岳食 味噌煮込みうどん １ １４０ｇ ４３０円 ３１８kcal
岳食 カレーうどん １ ９０ｇ ４３０円 ３０６kcal
カップヌードル １ ８０ｇ １５８円 ３２５kcal
カップヌードルカレー １ ９０ｇ １５８円 ４０６kcal
きつねどん兵衛 １ ８０ｇ １５８円 ３１１kcal
無印良品イエローカレー １ ２００ｇ ２６３円 ２２１kcal
無印良品バターチキンカレー １ １８０ｇ ２９４円 ２３８kcal
豆腐チゲスープ １ ２０ｇ １２６円 46kcal
UCC香りとこくのブレンドコーヒー ３ ５０ｇ １５０円
ブルーマウンテンブレンド ２ ３０ｇ ２００円
ｓｏｙｊｏｙフルーティートマト １ ３０ｇ 120円 137kcａｌ
ｓｏｙｊｏｙブルーベリー １ ３０ｇ １２０円 136kcal
ゆで卵 ３ ２１０ｇ 240kcal
コンビーフ缶詰 １ １００ｇ 120kcal
牛肉缶詰 1 ６０ｇ 82kcal
マヨネーズ 1 ５０ｇ 330kcal
チーズ ４０ｇg
豆 ６０ｇ
味噌汁 3 ６０ｇ 111kcal ひるげ
棒ラーメン 4 ３４０ｇ 1152kcalマルタイラーメン
ミックスベジタブル ８０ｇ
ムヒ虫除けムシペールα １００ｇ
ストッパ下痢止め ２０ｇ
ポカリスエット１L ４ ２９６ｇ 1152kcal
お茶 ２ｋｇ
氷 ２ｋｇ
|
|---|---|
| 共同装備 |
テント 1.63kg 36540円 アライテントトレックライズ0
マット 389g 20580円 サーマレストネオエアー
ヘッドランプ 90g ３１５０円 ブラックダイヤモンドコズモ
コンロ 476g １２５００円 ジェットボイルフラッシュ
コッヘル 485g ２９１９円 スノーピーククッカーセット
ガスカートリッジ ２ 388ｇ ７８０円 ジェットパワー
レインウェア 400g ３２８００円 モンベルゴアテックス
携帯酸素 200g
携帯電話 191g F-01B
ファーストエイドキット 150g
GPSロダ− 67g ９２５０円９２５０円 ＨＯＬＵＸ ｍ−２４１
カメラ 142g DSC-TX1
予備電池 400g
太陽光充電機器 100g
山と高原地図 50g ９００円 槍・穂高
水筒 4000g 3885円 プラティパスビッグジップＳＬ２．０Ｌ
非常食 160g
食料 3216g
シュラフ 820g １０８００円 モンベルスパイラルバロウバッグ＃５
防寒具 300g
はさみ 10g
タオル 100g
ティッシュ 300g
ライター 50g
ザックカバー 20g
コンパス 5g
温度計 5g
高度計 60g
手袋 20g
帽子 80g
水のいらないシャンプー 180g
傘 133g ３７８０円 スノウピークアンブレラULグレー
着替え 450g
ストック 445g １１５００円 ブラックダイアモンド ディスタンスFL
ガイガーカウンター 350g SW83
保険証 5g
エスビットポケットストーブ 86g １１５５円
バーズアイマッチ ２ 50g ３１５円
圧縮フェイスタオル ２ 100g ６００円
圧縮Tシャツ 150g １０５０円
ザック 1500g カリマーリッジ３０
本人＋荷物 ７１．３ｋｇ
|
| 山行目的 | ソロテント泊縦走・ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 悪天候が続く予報が出た場合、小屋泊もしくは下山 |
| 計画書の提出先／場所 | 新穂高登山口 |
| その他 | レスキュー費用保険加入済み 期間平成２４年６月３日午後１２時まで |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する