笠取山：歩荷訓練 [山行計画]-ヤマレコ

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提出済み

計画ID: p1662747 全員に公開無雪期ピークハント／縦走奥秩父

笠取山：歩荷訓練

体力度

判定データなし

日程	2021年09月05日 (日帰り)
メンバー	がく(CL), ARAQ(SL), ひろ, その他メンバー2人
集合場所・時間	＜岳Car＞ゆーみんさん：武蔵小山5:03発～宮前平駅5:31着かずきさん：経堂駅：5:38発～登戸駅5:46着ゆーみん＆岳：宮前平：5:34発　～登戸駅：5:50着＜あらいさんCar＞あらいさん：5:00発あらいさん＆ひろさん：牛浜駅：6:10発全員：作場平口駐車場：8:20着経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

07:04

距離

10.5 km

登り

788 m

下り

785 m

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行動予定

08:45 作場平橋 - 09:21 一休坂分岐 09:31 - 09:46 一休十文字 09:56 - 11:12 笠取小屋 11:32 - 11:46 雁峠分岐 - 12:26 笠取山 12:46 - 12:57 牛水 - 13:30 黒槐尾根分岐 13:40 - 14:43 中島川橋 14:53 - 15:49 作場平橋

帰り（順調で渋滞もない場合）
16:00発～（温泉＆ごはん＋2時間）～20時30分頃：登戸駅ぐらいかと。

山行目的	歩荷練習
緊急時の対応	※体調不良時は適宜戻る or 笠取小屋へ連絡
注意箇所・注意点	※お互いのペース配分や力量を把握するのが今回の山行目的です。必ずみんな揃って行動しましょう。 ※みなさんのペースがかなり早く、全員の調子も良い時は唐松尾山周回を途中途中で検討してみましょう。
食事	※行動食を各自、お持ちください。
計画書の提出先	※コンパスに提出します。

装備

個人装備	■登山用基本装備■→ 長袖シャツ（速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG）ズボン（速乾性のあるウールや化繊のもの）ドライレイヤー（汗冷え防止）予備の乾いた服（全身濡れてしまった時の低体温症防止のため）防寒着（ダウン&フリースを用意してください）靴下（履きなれたもの）登山靴（経年劣化してないか事前に確認してくださいね）雨具（上下セパレートのもの）ザックザックカバーコンパスヘッドランプ予備電池ゲイター（お好みで：泥が服に着くのが嫌いな人は）ストック（お好みで：膝に不安のある方は積極的に使いましょう） ■行動中用の食事■→ 行動食（1日2000kcalを目安に）飲料（1日１L～2Lを目安に）お湯（お好みで）保温用ポット（お好みで） ■夕＆朝ごはん用装備■→ コッフェル等食器×2つお箸スプーンフォークコップ ■宿泊用装備■→ テントテントマットシェラフマット ■緊急時用■→ ライター笛スマホ充電池ファーストエイドキット（三角巾があればOKです） ■他■→ 日焼け止め虫よけ虫刺され後の塗薬トイレットペーパー保険証携帯時計サングラスタオルカメラポール携帯トイレ汚物を入れるジップロック山と高原地図地形図■下山後の温泉用（車に置いていきます。）■→ 着替え上下下着
共同装備	■緊急時用■→ 予備靴ひも保温用予備ダウン下着フリース

個人装備

■登山用基本装備■→ 長袖シャツ（速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG）ズボン（速乾性のあるウールや化繊のもの）ドライレイヤー（汗冷え防止）予備の乾いた服（全身濡れてしまった時の低体温症防止のため）防寒着（ダウン&フリースを用意してください）靴下（履きなれたもの）登山靴（経年劣化してないか事前に確認してくださいね）雨具（上下セパレートのもの）ザックザックカバーコンパスヘッドランプ予備電池ゲイター（お好みで：泥が服に着くのが嫌いな人は）ストック（お好みで：膝に不安のある方は積極的に使いましょう） ■行動中用の食事■→ 行動食（1日2000kcalを目安に）飲料（1日１L～2Lを目安に）お湯（お好みで）保温用ポット（お好みで） ■夕＆朝ごはん用装備■→ コッフェル等食器×2つお箸スプーンフォークコップ ■宿泊用装備■→ テントテントマットシェラフマット ■緊急時用■→ ライター笛スマホ充電池ファーストエイドキット（三角巾があればOKです） ■他■→ 日焼け止め虫よけ虫刺され後の塗薬トイレットペーパー保険証携帯時計サングラスタオルカメラポール携帯トイレ汚物を入れるジップロック山と高原地図地形図■下山後の温泉用（車に置いていきます。）■→ 着替え上下下着

共同装備

■緊急時用■→ 予備靴ひも保温用予備ダウン下着フリース

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