秋の根子岳から四阿山　日帰り [山行計画]-ヤマレコ

計画ID: p1741297 全員に公開無雪期ピークハント／縦走志賀・草津・四阿山・浅間

秋の根子岳から四阿山　日帰り

体力度

判定データなし

日程	2021年10月06日 (日帰り)
メンバー	こだま登山部, hiesplash, bekebeke
集合場所・時間	集合　北陸新幹線　上田駅　改札口前　8:00　 ※集合後、タクシーで移動します ※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます ※トイレは集合前に済ませましょう ☆緊急連絡先　080-3425-8787　またはLINE@へ　https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k レベル　２コースタイム　徒歩約6時間35分コース難易度　２体力　３歩行ペース　★★★　温泉　入りたい　※状況が許せば、上田駅の少し手前のお風呂へ　参加費　8,800円個人負担（タクシー代往復と　菅平での入山料） ※こだま登山部のガイド１人の引率定員は7-8人です。経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

08:31

距離

10.3 km

登り

952 m

下り

1,088 m

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行動予定

上田駅＝タクシー＝菅平牧場管理場駐車場 09:00 → 09:40 展望台09:50 → 11:47 根子岳11:57 → 13:22 分岐13:32 → 13:52 四阿山14:02 → 14:08 四阿山三角点14:18 → 14:26 四阿山14:36 → 14:49 分岐14:59 → 15:58 里宮16:08 → 17:11 登山口17:21 → 17:31 あずまや温泉 (下山)＝タクシー＝上田駅　解散19:00（予定）

緊急時の対応	往路を戻る、途中下山
注意箇所・注意点	久しぶりの登山の方は荷物を軽めにしかし、防寒着は忘れずに気候によっては毛糸の帽子と手袋も（薄手ダウン）暗くなるので、ヘッドライトと新品の電池を
食事	行動食を各自ご持参ください。テルモスにお湯を。カップ麺などもお持ちください。
計画書の提出先	コンパスの登山届
その他	旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください《お申し込みは↓から》 http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0335&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV_S_DEP_FROM=&HV_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツフリースセーター（厚手）薄手ダウンズボン靴下毛糸手袋毛糸の帽子雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）気候によりウールのアンダーウェア上下登山靴予備靴ひも雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）ザックカバー行動食テルモスにお湯地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ（220lm以上）予備電池 GPS 筆記用具常備薬ロールペーパー保険証携帯時計タオルストックカメラ温泉セット
共同装備	コンロコッヘルライターツェルトストックロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本スリング120cm×2本ハーネス2人分ファーストエイドキット結束バンドポイズンリムーバーサムスプリント

個人装備

長袖シャツ Tシャツフリースセーター（厚手）薄手ダウンズボン靴下毛糸手袋毛糸の帽子雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）気候によりウールのアンダーウェア上下登山靴予備靴ひも雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）ザックカバー行動食テルモスにお湯地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ（220lm以上）予備電池 GPS 筆記用具常備薬ロールペーパー保険証携帯時計タオルストックカメラ温泉セット

共同装備