提出済み
時間
06:07
距離
10.4 km
登り
898 m
下り
894 m
計画ID: p1946704
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走志賀・草津・四阿山・浅間
（アルプス塾）雪の黒斑山・四阿山（1泊2日）��
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
あずまや山登山口 09:33 - 10:00 牧場入口 10:04 - 10:15 休憩 10:19 - 11:05 里宮分岐 11:12 - 11:16 中宮 - 13:05 四阿山・根子岳分岐 13:06 - 13:30 四阿山 13:36 - 13:48 四阿山・根子岳分岐 - 13:57 長池分岐 - 14:18 昼食 14:29 - 14:41 中宮 14:42 - 14:46 里宮分岐 - 15:37 あずまや山登山口 - 15:38 ゴール地点
| 山行目的 | 百名山・雪山 |
|---|---|
| その他 | 真田温泉ふれあいさなだ館（500円）https://www.ueda-rpc.or.jp/facility/fureaisanadakan.html |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ パンツ 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） 食器 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 スマホ 時計 サングラス タオル ツェルト ナイフ カメラ ストック スノーシュー マスク 消毒用アルコールジェル 除菌シート ジップロック 体温計 |
|---|---|
| 共同装備 | ガスカートリッジ ジェットボイル ロープ30m スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1 環付カラビナ×3 カラビナ×3 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 四阿山 (2354m)
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