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計画ID: p1953818
全員に公開
トレイルラン箱根・湯河原
神奈川県
明星ヶ岳（早朝山練 1月）
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
05:11 逗子駅〜06:21 小田原駅〜3km〜
07:00 桜沢バス停 - 07:28 威張山林道口 - 08:01 塔ノ峰 - 08:08 塔ノ峰分岐 - 08:17 明星ヶ岳登山口 - 09:15 明星ヶ岳 - 09:55 明星ヶ岳登山口 - 10:02 塔ノ峰分岐 - 10:12 塔ノ峰 - 10:32 阿弥陀寺 - 10:36 男坂・女坂分岐 - 10:49 箱根湯本駅
07:00 桜沢バス停 - 07:28 威張山林道口 - 08:01 塔ノ峰 - 08:08 塔ノ峰分岐 - 08:17 明星ヶ岳登山口 - 09:15 明星ヶ岳 - 09:55 明星ヶ岳登山口 - 10:02 塔ノ峰分岐 - 10:12 塔ノ峰 - 10:32 阿弥陀寺 - 10:36 男坂・女坂分岐 - 10:49 箱根湯本駅
| 山行目的 | 月1山練�� |
|---|---|
| 食事 | 水500+150 アミノバイタルゼリー1 ジェル1 カロリーメイトfull 黒糖塩、ナッツ、柿の種mix 塩むすび1 |
装備
| 個人装備 | ftタンクトップインナー 水色ロンTインナー パタゴニア水色 モンベルタイツ foxfire黒パンツ 水色5本指 ULダウン 水 行動食 スマホ モババ レインウェア ヘッドライト FA カイロ ゴミ袋 着替え INOV8ザック |
|---|
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