計画ID: p2005414
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
青梅高水トレイル試走
2022年02月23日(水)
[日帰り]
東京都
yorkville
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
🔹集合・青梅線 河辺駅改札出口 9am
・改札外のコインロッカーに荷物預けスタート。
⚠️コインロッカーが小さく少ないため、荷物はコンパクトにお願いします。
🔹コース
ヤマレココースはレースコースで青梅からですが、
試走スタートは河辺駅となります。
- GPS
- 03:33
- 距離
- 23.8km
- 上り
- 2,196m
- 下り
- 2,172m
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標高グラフを拡大行動予定
スタート地点 10:02 -> 10:12 大乗寺 -> 10:25 矢倉台 -> 10:28 日向和田分岐 -> 10:46 三方山 -> 10:50 ノスザワ峠(ノスゾウ峠) -> 10:54 物見山 -> 11:07 雷電山 11:09 -> 11:17 榎峠 11:18 -> 11:41 永栗ノ峰 11:42 -> 11:51 常福院 -> 12:15 伏木峠 -> 12:27 榎峠 12:28 -> 12:39 雷電山 12:41 -> 12:49 名郷峠 -> 12:55 マスガタ山 -> 13:01 三方山 -> 13:17 日向和田分岐 -> 13:19 矢倉台 13:20 -> 13:29 大乗寺 -> 13:36 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
・暴風防寒ジャケット
・バフ
・手袋
・マスク
・ファーストエイドキット
・サングラス
・タオル
|
|---|
| 山行目的 | 高水トレイル試走 |
|---|---|
| 食事 |
🔹ドリンク ・最低1L ・折り返しの常福院でペット購入可能 ・自販機なし 🔹補給食 ・各自 🔹トイレ ・折り返し常福院 |
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