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計画ID: p2181822 全員に公開 ハイキング栗駒・早池峰

兜明神

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2022年05月29日 (日帰り)
メンバー pomchan4(CL), その他メンバー1人
集合場所・時間道の駅区界8:30集合(トイレあり)、宮古市区界高原ウォーキングセンターの駐車場に移動。
経路を調べる(Google Transit)
時間
04:00
距離
4.3 km
登り
304 m
下り
293 m

行動予定

09:00 登山口(ウォーキングセンター) - 09:45 見晴山 - 馬っこ広場 - かぶと広場(昼食) 11:45〜12:15 - 13:15 登山口
山行目的春山で足慣らし
緊急時の対応引き返す
注意箇所・注意点足元に気をつけながら、自然を楽しみながらゆっくり歩く。
・歩き方(足の置き方)、水分補給の仕方、栄養補給の仕方、休憩の取り方
食事各自行動食、昼食、非常食を用意
計画書の提出先自宅、所属山岳会
その他自家用車の任意保険付帯の保険の確認、またはワンデイ保険に加入

装備

個人装備 防寒着 医療セット 昼食 行動食 非常食 タオル 雨具 ロングスパッツ セルフレスキューセット 水筒(お湯) ロールペーパー ラジオ 地図 コンパス サングラス スマホ ストック 非常用火器セット
共同装備 ツェルト GPS
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