HOME >
個人計画 > 山行計画の表示
計画ID: p22464
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
大月〜やまと天目山温泉(岩殿山、晴明盤、金山峠、姥子山、雁ヶ腹摺山、黒岳、湯ノ沢峠)
体力度
判定データなし
日程 | 2011年12月24日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | アキラ |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
![](/modules/yamareco/images/ic_track_time.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_dist.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_up.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_down.png)
行動予定
07:00 大月駅
07:25 岩殿山
09:32 晴明盤
11:17 姥子山
11:52 雁ヶ腹摺山
12:17 大峠
13:12 黒岳
13:32 湯ノ沢峠
14:22 やまと天目山温泉
07:25 岩殿山
09:32 晴明盤
11:17 姥子山
11:52 雁ヶ腹摺山
12:17 大峠
13:12 黒岳
13:32 湯ノ沢峠
14:22 やまと天目山温泉
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
ハイドレーション | 2L | |
懐中電灯(ハンドライト) | 1 | |
雨具上 | 1 | |
カメラ | 1 | 家で動作確認 |
エアリアマップ | 1 | |
トイレットペーパー | 1 | |
薬 | 1式 | |
トレランシューズ | 1 | |
トレラン下着上下 | 1 | |
トレラン長袖長ズボン | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
帽子、飛び防止クリップ付 | 1 | |
スパッツ | 1 | |
アームカバー、ゲイター | 1 | |
菓子パン | 1 | |
おにぎり | 3 | |
飴 | 適量 | |
サージカルテープ | 1 | |
緑安全炎熱サプリ | 1 | |
ウールソックス | 1 | |
防寒具 | 1 | 軽量ダウンジャケット |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する