高妻山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2294238 全員に公開無雪期ピークハント／縦走妙高・戸隠・雨飾

新潟県長野県

高妻山

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2022年07月28日 (日帰り)
メンバー	kunios
集合場所・時間	前夜出発　登山口駐車場で車中泊経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

11:45

距離

16.5 km

登り

1,778 m

下り

1,776 m

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行動予定

戸隠牧場バス停 05:00 → 05:33 戸隠奥社入口 → 05:35 さかさ川歩道入口 → 05:52 随神門 → 06:17 戸隠奥社 → 08:18 八方睨 → 08:27 戸隠山 → 09:08 九頭龍山 → 09:56 一不動避難小屋 → 11:08 五地蔵山 → 13:09 高妻山 → 14:36 五地蔵山 → 15:53 ブナ仙人 → 16:16 弥勒尾根入口 → 16:25 弥靭尾根分岐 → 16:33 戸隠牧場登山口 → 16:45 戸隠牧場バス停 (下山)

食事	水1.5リットルおにぎり２個パン1個カロリーメイト１箱キャンディ　塩タブレット

装備

個人装備	Tシャツタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子靴予備靴ひもザックザックカバー昼ご飯行動食非常食調理用食材飲料ガスカートリッジコンロコッヘル食器調理器具ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルストックナイフヘルメット