計画ID: p237167
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
三頭山
2016年07月03日(日)
[日帰り]
東京都
山梨県
kikurin_spl
その他3人
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
08:35 奥多摩駅（丹波行バス）２番乗り場09:00 峰谷橋バス停
- GPS
- --:--
- 距離
- 9.1km
- 上り
- 1,139m
- 下り
- 673m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
09:15 小河内神社 - 10:32 イヨ山 - 11:38 ヌカザス山 12:08 - 13:03 鶴峠分岐 - 13:41 御堂峠 - 13:47 三頭山 14:07 - 14:12 御堂峠 - 14:23 ムシカリ峠 - 14:56 1194m地点 - 15:13 三頭大滝(滝見橋) 15:23 - 15:39 ケヤキ平 - 16:02 都民の森
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|---|
| 共同装備 |
ガスカートリッジ
コンロ
調理器具
ライター
|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | てんきとくらす 前日20:00時点で登山ランクＣ(降雨による)場合、合議で山行実施可否を相談する。 |
| 食事 | ウィダーinゼリー のようなものを凍らせて持参すると熱中症対策になるでしょう |
| その他 |
都民の森からのバス時刻 15:50 (数馬で武蔵五日市駅行きに連絡) 16:45 急行 武蔵五日市駅行き 瀬音の湯で温泉予定しています。タオル類のレンタルは無いので持参してください。 また脱衣所に25Lクラス以上のザックは持ち込めない(ロッカー小さい)ので、スタッフバッグかトートバッグのようなものを持参する事をお勧めします。 |
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