計画ID: p243374
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2016年07月18日(月)
[日帰り]
群馬県
長野県
yuduki226
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
7:00 JR上田駅お城口バスターミナル集合
- GPS
- --:--
- 距離
- 15.7km
- 上り
- 1,059m
- 下り
- 1,064m
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標高グラフを拡大行動予定
08:00 菅平高原ダボス - 09:00 菅平牧場管理事務所 09:10 - 10:50 2021m地点 - 11:10 中四阿 11:20 - 11:55 2212m地点 - 12:10 2279m地点 - 12:30 2328m地点 13:00 - 13:15 2279m地点 - 13:25 2212m地点 - 13:50 中四阿 14:00 - 14:15 2021m地点 - 15:25 菅平牧場管理事務所 15:35 - 16:15 菅平高原ダボス
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 雨天中止。雷雨等、天候悪化した場合はその場で引き返す。 |
| 注意箇所・注意点 | 中四阿あたりのガレ場に注意。 |
| 食事 | 水・昼食、行動食各自持参。 |
| 計画書の提出先／場所 |
登山届を山レコ経由で長野県警へ提出。 控えを家族に渡す予定。 |
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