高尾山口～堂所山～明王峠～相模湖駅 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2458396 全員に公開トレイルラン奥多摩・高尾

東京都神奈川県

高尾山口～堂所山～明王峠～相模湖駅

体力度

判定データなし

体力度について

日程	日程未定
メンバー	houichi, その他メンバー1人
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

06:06

距離

14.1 km

登り

1,148 m

下り

792 m

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行動予定

08:00 高尾山口駅 - 08:00 高尾山口駅前 - 08:07 落合 - 08:18 駒木野 - 09:47 富士見台 - 09:52 杉沢ノ頭 - 10:31 板当峠 - 10:38 狐塚峠 10:48 - 11:26 ふれあいの里分岐 - 12:10 関場峠 - 12:44 堂所山 - 12:57 底沢峠 13:17 - 13:24 明王峠 - 13:33 石投地蔵 - 13:36 栃谷林道分岐 - 13:54 太平小屋 - 14:06 大明神山

山行目的	トレイルラン
緊急時の対応	北高尾走行中に具合悪くなればそのまま下山明王峠でも様子を見て陣馬高原下バス亭に下山
食事	カップめんおにぎり2個

装備

個人装備	袖なしシャツモンベル短パンミレードライナミックメッシュ(袖なし) 股関節サポートショーツ(cwx) 靴下(ｲﾄｲ５本指)　靴(レイドライト) 帽子雨具(バーサライト) EXライトウインドジャケットストレッチウインドパンツリュック(サロモンXA15ℓ) 笛熊鈴濡れないようにした登山計画書(裏面は地図コピー) 地図ヘッドライト予備電池常備薬日焼止め保険証虫よけ携帯トイレサバイバルブランケット水２.5ℓ+スポドリ0.5ℓ プラティパスソフトボトル(1ℓ×2) サロモンソフトフラスク(0.5ℓ×2) 塩熱サプリジェル×２経口補水液の粉１おにぎり×２