計画ID: p2478022
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
大岳山
2022年10月10日(月)
[日帰り]
東京都
watei
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
JR小作駅5:28発(青梅線)
- GPS
- 11:09
- 距離
- 16.5km
- 上り
- 1,574m
- 下り
- 1,551m
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奥多摩駅 06:30 → 06:36 登山口 → 07:22 登計峠 → 09:49 天地山分岐 → 10:01 鋸山 → 11:27 海沢探勝路下降点 → 11:39 大岳山12:09 → 12:23 大岳山荘（荒廃） → 13:03 鍋割山分岐 → 14:05 七代ノ滝 → 15:00 御岳山 → 16:01 東雲山荘 → 16:07 日の出山 → 17:14 日の出山ハイキングコース入口 → 17:31 日の出山登山口バス停 → 17:39 つるつる温泉 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
雨具
フリース
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池・電源
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
携帯トイレキット
メイクセット
コンタクトケース・液
温泉セット
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 |
水1.5L EAA 昼食(おにぎり、カニカマ) 行動食(羊羹、プロテイン、ビーフジャーキー) |
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