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計画ID: p2546657
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走妙高・戸隠・雨飾
高妻山【戸隠キャンプ場から】
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2022年10月02日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | セキヒロ, koh-TA |
| 集合場所・時間 | 【行き】10/1(土) 東京6:28〔はくたか551号〕 → 8:05長野 レンタカーで移動キャンプ場まで約45分 【帰り】10/2(日) キャンプ場から森林囃子経由で長野駅まで約５０分 長野17:56〔かがやき512号〕 → 19:20東京
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
05:00 戸隠牧場登山口 - 05:08 弥靭尾根分岐 - 06:56 一不動避難小屋 - 08:00 五地蔵山 - 09:49 高妻山 - 10:31 乙妻山 - 11:16 高妻山 - 12:34 五地蔵山 - 13:43 ブナ仙人 - 14:04 弥勒尾根入口 - 14:12 弥靭尾根分岐 - 14:19 戸隠牧場登山口
| 山行目的 | 信州の秋を味わう |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ●高妻山先の乙妻山へは、時間と体力に余裕があれば行く。 ●コースタイム標準比９０％ |
| 注意箇所・注意点 | 朝晩は10℃くらいかな？？ シュラフは#3で良いだろう。 |
| 食事 | 10/1昼:●そば！ 10/1夜:●アヒージョ(ゴボウ、キノコ、いかエビタコ等、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、ほか塩ハーブ等) ●シチュー(おさつ、アスパラ、玉ねぎ、シャケ等、シチュールー、牛乳) ●バゲット、食事パンなど ●肉の類い ●白ワイン、ビール必須 10/2朝昼:てきとう |
| その他 | ●戸隠キャンプ場（シャワールームあり） https://www.togakusi.com/camp/ ●神告温泉（キャンプ場からクルマ８分） https://kamitsuge.com/ ●森林囃子（もくもくばやし）※戸隠キャンプ場利用者割引あり https://togakushi-21.jp/spot/369/ ●戸隠観光協会 https://togakushi-21.jp/ |
装備
| 個人装備 | 長袖ボタンシャツ 長袖ジップＴ 半袖T サーマラップJK サポートタイツ ロッシュパンツ 靴下 グローブ ダウンJK レインウェア上下 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ 三脚 シェラフ ヘルメット テント テントマット |
|---|---|
| 共同装備 | 焚き火台 焚き火シートなるもの |
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