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計画ID: p2870643 全員に公開 トレイルラン丹沢

集中:宮ケ瀬湖→大山→ヤビツ峠→塔ノ岳

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2023年04月08日 ~ 2023年04月09日
メンバー Schweitzer(CL), metsuuu(写真), iwatumekusaShinji0731(SL), toshi1969jfuruya(気象)
集合場所・時間2023/04/08(土)(toshi1969、iwatumekusa不参加)
■本厚木駅/神奈川中央交通
↓ 06:55〜07:34
↓ 神奈川中央交通・厚20 宮ケ瀬行
↓ 5番線発
■土山峠/神奈川中央交通

万葉の湯(4名)
https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/detail-2870643.html

2023/04/09(日)
○07:20発【秦野駅】
|神奈川中央交通 [秦21]ヤビツ峠行
○08:08着【ヤビツ峠】
経路を調べる(Google Transit)
時間
12:44
距離
25.1 km
登り
2,641 m
下り
2,650 m

行動予定

07:45 土山峠 - 08:50 室辺山 - 09:31 物見峠 - 09:48 物見峠分岐 - 10:53 三峰山 11:03 - 11:53 唐沢峠 - 12:11 矢草ノ頭 - 12:11 日向薬師分岐 - 13:14 大山 13:34 - 13:43 25丁目 - 14:26 ヤビツ峠

バスで秦野へ
14:34、14:51、15:39、最終16:46

万葉の湯(泊)

08:15 ヤビツ峠 - 08:38 林道 - 08:50 林道 - 09:43 二ノ塔 - 10:00 三ノ塔 - 10:25 鳥尾山荘 - 10:26 鳥尾山 - 10:46 行者ヶ岳 - 11:22 新大日 - 11:35 木ノ又小屋 - 12:03 塔ノ岳 - 12:15 金冷シ - 12:29 花立山荘 - 12:45 天神尾根分岐 - 12:59 堀山の家 - 13:16 駒止茶屋 - 13:43 見晴茶屋 - 13:57 観音茶屋 - 14:13 登山口 - 14:18 大倉

集中行事へ
緊急時の対応大山ケーブルカー、他下山ルート多数。ケーブルカー以外は下山口から公共交通機関までタクシー移動になる。

宮ヶ瀬はヒルが出ます。肌の露出は避けましょう。噛まれた時のために飽和食塩水または粗塩を持ちましょう。ポイズンリムーバーでヒルジン(抗凝固成分)を傷口から吸い出します。
注意箇所・注意点0.7x設定です。初日はもう少しゆっくりペースでもOKです。2日目は0.7を維持しないと集中イベントに間に合わないです。頑張りましょう♪

装備

個人装備 会標準装備 トレランシューズ推奨(雨が想定される場合はハイキングシューズ) BCAA推奨 行動食は十分な糖質を 土曜からの参加者は最小限の宿泊セット ヒル対策(塩水かジョニー)
備考 おすすめは行動着は1着のみ、ファイントラックの下着上下と靴下だけ洗って2日目も使う。着替えはできるだけ軽い衣服を1セットのみ(パンツ、長袖T、長ズボン、靴下)
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コメント

読みました。
2023/3/25 16:07
@Shinji0731さん、副係をお願いできますでしょうか?
2023/3/26 17:49
シュさん 副係了解です。
2023/3/28 13:34
日曜だけです。土曜は都合が合いません。山嶺通り、秦野駅集合で宜しいでしょうか?
2023/3/26 17:53
toshi1969さん、了解です!
2023/3/26 17:54
連絡ありがとうございます
速いペースですね
頑張ります
2023/3/26 17:58
0.7xで計画しました。土曜はもっと遅くても大丈夫なのでゆっくり行きましょう。日曜は集中の会場に15時前に入らなければならないので、少し急ぎます。
2023/3/26 18:03
明日からよろしくです。ヒル対策お忘れなく!宮ヶ瀬は出ますよ。
2023/4/7 14:17
ヒル対策とは、具体的には何をするのですか? 塩を持っていくとか?
2023/4/8 14:58
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