計画ID: p327956
全員に公開
講習／トレーニング
奥多摩・高尾
高尾山口駅〜高尾山口駅
2017年01月29日(日)
[日帰り]
東京都
神奈川県
Jean
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
08:00 高尾山口駅
- GPS
- --:--
- 距離
- 11.7km
- 上り
- 727m
- 下り
- 714m
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標高グラフを拡大行動予定
07:30 高尾山口駅 - 08:21 稲荷山 08:31 - 10:26 城山 10:46 - 11:46 大見晴台 11:56 - 12:36 稲荷山 - 13:16 高尾山口駅
装備
| 個人装備 |
1/25000地形図
ガイド地図
コンパス
筆記具
計画書
笛
ライター
ナイフ
ビニール袋
ヘッドライト
保険証
携帯電話
時計
ティッシュ
バンダナ
個人用薬( 痛み止め
バンドエイドなど）
冬用ヤッケ上下
防寒着
冬季手袋
オーバー手袋
インナー手袋
目出し帽
ゴーグル
サングラス
寝袋
エアマット
食器
コップ
カトラリー
テルモス
非常食
お昼2回分
アイゼン
ワカン
ストック
ピッケル
銀マット
テント一式
靴を入れる大きなゴミ袋
スコップ
たわし
雑巾
食料
調味料
バーナー
コッヘル
ガス缶
調理台用板
まな板
調理器具
水お湯２L/1人/1日（行動中の飲み分含む）携帯ラジオ
外傷キット（テーピングテープ
三角筋
減菌ガーゼ
消毒シート）
シャベル
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