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計画ID: p3742040
全員に公開
トレイルラン近畿
天王山〜ポンポン山ラン
体力度
判定データなし
日程 | 2023年11月24日 (日帰り) |
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メンバー | Mahito |
集合場所・時間 | JR山崎駅前のコインパーキングに駐車。 1時間ごとに200円(全日800円)
経路を調べる(Google Transit)
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時間
05:08
距離
23.1 km
登り
1,511 m
下り
1,491 m
行動予定
スタート地点 10:13 - 10:19 宝積寺 10:20 - 10:25 青木葉谷展望広場 - 10:31 酒解神社 10:32 - 10:39 天王山 - 10:49 小倉山 - 11:02 小倉神社分岐 - 11:12 天王山ハイキングコース入口 - 12:12 大沢峠(京青の森) 12:13 - 12:24 ポンポン山 展望所 - 12:41 釈迦岳 - 12:46 おおさか環状自然歩道分岐 - 12:58 ポンポン山 13:04 - 13:11 おおさか環状自然歩道分岐 - 13:17 釈迦岳 - 13:33 大沢峠(京青の森) 13:36 - 14:50 小倉神社分岐 - 15:00 天王山 15:01 - 15:10 旗立松展望台 15:11 - 15:13 青木葉谷展望広場 15:14 - 15:22 ゴール地点
装備
個人装備 | Tシャツ タイツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 計画書 予備電池 GPS 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ |
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