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計画ID: p3768341
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
第24回 みたけ山登山競走
体力度
判定データなし
日程 | 2023年12月10日 (日帰り) |
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メンバー | Dr.Cat’s Paw |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
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行動予定
滝本駅 09:30 - 10:00 御岳ビジターセンター - 10:04 御岳山駅 - 10:15 大塚山 - 10:21 御岳ビジターセンター - 10:28 長尾平分岐 - 10:34 天狗岩 - 10:38 ロックガーデン - 10:44 綾広の滝 - 10:59 芥場峠 - 11:09 鍋割山 - 11:15 奥の院 - 11:36 長尾平分岐 - 11:42 御岳山
15km 1100mD+ 2h12 (2h30制限)
15km 1100mD+ 2h12 (2h30制限)
山行目的 | トレイルランニングレース |
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装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル クマ鈴 ビブス 携帯カップ |
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