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計画ID: p3964343
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
要害山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:55
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 5:15
- 距離
- 10.1 km
- 登り
- 396 m
- 下り
- 375 m
| 山行目的 | ハイキング |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 携帯 タオル |
|---|
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